Product Information
ISBN: 9786267453087
出版日期: 2024-07-23
作者： 阿部直美
譯者： 鄭光祐
裝訂： 平裝.單色印刷.160頁.21.
崩潰媽咪的育兒日記 暢銷新裝版
媽咪育兒路上千萬個糾結！為何總是控制不住怒氣？
說好的優雅到哪去？難道媽媽只能崩潰抓狂？！
透過育兒專家傳授的「教養祕訣」，
你會發現!常常生氣的你，也可以不發怒地教出好孩子！
總是在對孩子勃然大怒之後，才後悔不已、深感愧疚…
面對清楚表達需求的孩子，當媽的就像無頭蒼蠅抓不到辦法，無助沮喪…
教育專家提供給媽咪們最簡單易懂、精闢的育兒要點！
誰說當媽的就只能生氣發怒、情緒低落，沒有喘息的空間？
跟著作者三寶媽，一起輕鬆開心帶小孩！
作者是一位三寶媽咪，她跟全天下的媽媽一樣，
總對自己的心肝寶貝又愛又恨，覺得他們既可愛又可惡。
面對他們的教養問題，自己總是日復一日地在『輕聲提醒—克制怒氣—破口大罵—情緒平復—懊悔內疚』的循環中輪迴。
但妳知道嗎？妳真的可以「不發怒地教出好孩子」!
本書特色
在情緒爆發之際，終於忍不住動手打了孩子…
無法克制地在夜深人靜時，反覆檢視自我內心，
卻永遠都認為自己做得不夠…
但是，請記住！
偉大的媽咪們絕對比誰都有資格宣洩情緒！
「適時的逃避」與「必要的生氣」是每日抓狂的救命解藥。
相信自己做得到！妳可以這樣做：
★ 懂得發出求救訊號 ★
請誠實坦然面對自己的情緒，該開口請求支援時，請不要猶豫，說出口就對了！讓自己可以暫時喘口氣、放鬆心情！才不會將緊繃的情緒發洩在無辜的孩子身上！
★ 適時選擇『逃避』 ★
懂得適時把自己身為父母的角色及情緒抽離，才能有效沉澱自我內心、與自己對話，更進一步地讓自己恢復心情，充滿正能量地回歸日常生活。可別忘記，父母的情緒才是真正會影響孩子的成長呢！
★ 專注現在，保持心態平衡 ★
我們總希望給孩子以前自己所無法獲得擁有的，想讓他們過得更好。但另一方面又是無法忍受孩子不懂珍惜的態度，進而一點小事就點燃內心怒火。當你感到忿怒時，試著深吸口氣、冷靜下來，問問自己，氣的是不懂事的孩子？多嘴的另一半？還是內心忌妒的自己呢？
★ 運用『讚美』，應對孩子的『我不要』★
當孩子的自我意識開始發展爆發，爸媽眼中的叛逆期三階段「故意、耍任性、危險行為」正式展開。其實，只要我們先理解孩子行為背後的原因，並利用換句話說的方式，便能輕鬆以讚美代替責備與孩子溝通，也能有效校正他們的行為。
★ 懂得傾聽並認同孩子 ★
每個情緒背後一定都有原因！發脾氣之前，千萬記得先踩煞車，聽聽孩子想說什麼、瞭解他們的為什麼。如此一來，不僅能讓父母對症下藥，也不會讓孩子覺得自己是個只會生氣的虎爸虎媽喔！
★ 參考專家的意見 ★
專家的意見正是給茫然、抓不到方法的爸媽的一記當頭棒喝！
作者簡介
阿部直美
作者簡介
阿部直美
宮城縣人，目前居住於宮城縣。在日本Designer藝術學院仙台分校學習插畫。同時也擔任地方資訊雜誌的設計，於2008年開始從事插畫作家的工作，並出版和參與多本書籍。長子1歲時經歷過東日本大地震，因此也教導所有家長們防災的相關資訊，也成為了畢生的工作之一。2016年取得了防災士的資格。每天都為了家中2男1女的教養問題而努力不懈地奮鬥中。
部落格 illustrator-abe-naomi.blog.jp/
監修者簡介
小川大介
教育專家、國中考試資訊局主任接待員 (https://www.e-juken.jp)。 京都大學在學時期，從事知名補習班老師而成名後，開設國中考試專業個別指導補習班。透過6000次以上的面談，找出提升兒童能力的祕訣。除了入學考試外，低年級兒童的能力培育及如何建立親子關係方面也廣受好評，甚至從幼兒教育到企業的人材培育都有不錯的成績。同時也在KADOKAWA、小学館等出版社出版多本著作。
Shipping Information
| Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
|---|---|---|
| West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
| Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
|---|---|---|
| East Malaysia | First 1.00 kg | 13.00 |
| Extra 1.00 kg | 5.00 | |
| Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
| Extra 1.00 kg | 5.00 | |
| Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
| Extra 0.50 kg | 52.65 | |
| Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
| Extra 0.50 kg | 34.31 | |
| Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
| Extra 0.50 kg | 87.14 | |
| Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
| Extra 0.50 kg | 30.46 | |
| China | First 1.00 kg | 96.44 |
| Extra 0.50 kg | 25.35 | |
| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
| Extra 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
| Extra 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
| Extra 0.50 kg | 29.06 | |
| India | First 1.00 kg | 113.30 |
| Extra 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
| Extra 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
| Extra 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
| Extra 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
| Extra 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
| Extra 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
| Extra 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
| Extra 0.50 kg | 14.34 |