Product Information
ISBN: 9787518998968
出版日期: 2023-03-01
作者: (日)三島學,江部康二
譯者: 璆琳
裝訂: 平裝.無.146頁.0.
在孩子的成長過程中,蛋白質、脂質、維生素、礦物質、膳食纖維是必需的營養成分,但糖類作為人體的組成部分佔比非常低,理論上來說並非是必需營養物質。無論是孕婦、兒童還是成人,都可以通過減糖飲食變得更加健康。
本書不僅列舉3大關於“飲食與學習”的關鍵理論,和多個真實實踐案例,還精選出最受輔導班學生歡迎的8大招牌食譜,以及早餐、午餐、點心等各式菜色。
減糖飲食,幫助孩子杜絕上課打瞌睡、小動作多、注意力不集中等問題,讓孩子全面科學地減糖、控糖。
三島學:東文化大學中國學專業博士。曾任職高中老師、代代木輔導班講師,目前已於北九州和東京創辦補習班。他常年致力於研究“減糖飲食”和“阿德勒心理學”相結合的學習、教育方法,在提升孩子注意力以及學習成績方面,有顯著效果。
江部康二(監修):畢業於京都大學醫學部。日本高雄醫院理事長,日本糖分限制醫療推進協會代表理事。他以東方醫學(漢方、針灸)為主要研究方向,結合西方醫學、限製糖類飲食法、斷食療法、養生食療法和心理療法等,提出了具有劃時代意義的“限糖飲食法”,幫助數十萬人擺脫了肥胖、代謝癥候群、糖尿病等的困擾。
作者簡介
(日)三島學,江部康二
三島學著
東文化大學中國學專業博士。曾任職高中老師、代代木輔導班講師,目前已於北九州和東京創辦補習班。他常年致力於研究“減糖飲食” 和“阿德勒心理學”相結合的學習、教育方法,在提升孩子注意力以及學習成績方面,有顯著效果。
江部康二(監修)
畢業於京都大學醫學部。日本高雄醫院理事長,日本糖分限制醫療推進協會代表理事。
他以東方醫學(漢方、針灸)為主要研究方向,結合西方醫學、限制糖類飲食法、斷食療法、養生食療法和心理療法等,提出了具有劃時代意義的“限糖飲食法”,幫助數十萬人擺脫了肥胖、代謝癥候群、糖尿病等的困擾。
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Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
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Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
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Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |