Product Information
ISBN: 9787571423650
出版日期: 2022-11-01
作者： （德）彼得拉·布拉赫特,（德）羅蘭·利布舍爾-布拉赫特（德）羅蘭·利布舍爾-布拉赫特
譯者： 榮玉
裝訂： 平裝.部份全彩.204頁.26.
本書介紹了一套能喚醒結締組織療愈力量的瑜伽理療方案，該方案將前沿康復理論與傳統瑜伽進行了開創性結合，借助瑜伽重構全身筋膜網路。這套方案分為兩個部分：第一部分，練習者通過精准的滾動按摩來熱身，以便有效松解全身筋膜線；第二部分，練習者通過練習大地流與天空流兩大瑜伽序列來充分啟動筋膜的療愈力量。
練習者每天僅需花15分鐘，做簡單、高效的練習，就能消除筋膜粘連、解決頑固疼痛、有效矯正體態、強化肌骨系統、激發運動潛能、提高健康水準。以兩位作者為首的研究團隊在歐洲幫助成千上萬的人過上了健康、無痛的生活。掃描隨書可獲取練習視頻。
作者簡介
（德）彼得拉·布拉赫特,（德）羅蘭·利布舍爾-布拉赫特（德）羅蘭·利布舍爾-布拉赫特
醫學博士彼得拉·布拉赫特和羅蘭·利布舍爾-布拉赫特是一對夫婦，他們共同創立了一種全新的、革命性的筋膜瑜伽療法，該療法設置了歐洲理療瑜伽的標準，獲得了上萬名物理治療師的推崇，成功治癒了數萬名疼痛患者，治癒率高達96.5%。作者及其研究團隊在運動康復領域進行了長達30餘年的研究，建立了疼痛研究中心，定期開設專業培訓課程，教授康復理論、傳授實踐經驗。明鏡週刊暢銷書作家作品已售上百萬冊，版權已售法國、義大利、西班牙、捷克波蘭、匈牙利、斯洛維尼亞等國。
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| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
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| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
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| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
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| Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
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| Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
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| Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
| Extra 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
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| Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
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