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第一胎照書養:新手媽媽的第一本懷孕手冊

第一胎照書養:新手媽媽的第一本懷孕手冊
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ISBN: 9789865786731

出版日期: 2016-10-26

作者: 陳艾竹

裝訂: 平裝.全彩印刷.160頁.20.8.

 

第一胎照書這樣養就對了!
新手媽媽必備的第一本懷孕手冊
好孕、養胎全記錄
一本最照顧準媽咪的貼心陪伴手冊。

  ★★40週懷孕歷程
  準確收錄胎兒40週成長狀況,與媽媽身體變化。
  ★★影片教學
  特聘烹飪老師與瑜珈老師,拍攝正確的影片教學。
  ★★寶寶胎教
  最有效的胎教法,輕鬆養育天才寶寶。
  ★★專家編寫
  特聘具14年以上經驗的幼兒園教師、幼保系講師編寫。

本書特色

  收錄最精華、最重要的懷孕知識
  ★教妳做出最好吃的懷孕餐點
  ★教妳做懷孕期間的孕婦瑜珈
  ★教妳最簡單的孕婦DIY按摩
  ★介紹最有效的胎教方法

  用心守護小天使,第一胎照書這樣做
  ★重點介紹寶寶各週的成長狀況。(身高、體重與身體器官的成長過程)
  ★提供媽媽最好用的40週懷孕歷程身體變化,讓媽媽安心養胎,迎接健康寶寶。
  ★歸納百萬新手媽媽最想知道的自我檢視要點,方便自我檢查。
  ★清楚記錄當天諮詢醫生的問題與當天心情,成為新手媽媽最佳的回顧手冊。

  ◎特聘幼保系講師陳艾竹編寫
  *超過14年公立幼稚園托兒所教師、園長經驗
  *提供專業、全方位的懷孕資訊,幫助媽媽掌握身體變化

  ◎創新的QR code影片教學
  只要掃一掃書中QR code,超實用教學影片即看即學:
  *懷孕餐製作方法:除了介紹懷孕期所需的營養之外,特聘陳懿老師擔任烹調示範,書中提到的食譜,皆可透過影片輕鬆學習。

  海帶芽味噌鮮魚湯(陳懿老師)
  *孕婦瑜珈教學:特聘瑜珈老師柯宜君示範,書中提到的孕婦瑜珈,皆可透過影片輕鬆學習。

  孕婦瑜珈-貓式伸展(柯宜君老師)

  ◎提供最好用的40週懷孕歷程記錄
  *介紹胎兒40週的成長狀況,媽媽身體的變化
  *歸納準媽媽自我檢視的要點、想詢問醫師的問題,以及當週的心情記錄

  ◎紹最新的預防性檢驗項目
  *NIPT (非侵入性胎兒染色體檢測):採集母體靜脈血檢查,可檢測出胎兒是否患有唐氏症、愛德華氏症等染色體疾病
  *高層次超音波檢查:透過2D、3D或4D超音波儀,進行約60多種與胎兒相關的細部檢查(包括胎兒器官,從頭到腳詳細篩檢),幫助診斷胎兒是否有先天性畸形或異常現象,準確度約90%。

  ◎最有效的胎教法,輕鬆培育天才寶寶
  *常用右腦做想像訓練(想像寶寶的模樣,與孩子做心靈交流),常用左腦做語言表達,把日常生活或將心裡想對寶寶說的話告訴寶寶,也可說故事給寶寶聽
  *和寶寶一起聽音樂:可刺激寶寶腦部、穩定寶寶情緒(提供建議聆聽的樂曲:包含令人心情愉快、增進創造力、幫助入眠、增加自信、緩和緊張、啟發創造力與想像力等樂曲)
  *欣賞藝術展覽:透過欣賞過程,提升媽媽和寶寶的美感層次

特別推薦

  三軍總醫院婦產部產科主任蘇河仰醫師
 

 

作者簡介
陳艾竹

編者簡介

陳艾竹


  學歷:
  私立輔仁大學兒童與家庭學系研究所碩士
  臺北市立師範學院幼教系學士

  經歷:
  馬偕醫護管理專科學校幼保科專任講師
  元智大學幼保系兼任講師
  經國管理暨健康學院幼保系兼任講師
  公立幼稚園托兒所教師、園長,任教14年以上

  著作:
  華人國際出版社—教師資源手冊教案編寫
  光佑出版社—我要畢業了~教師資源手冊
  課程設計執筆、手指謠兒歌創作
 

第一胎照書養:新手媽媽的第一本懷孕手冊
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