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穴道導引影音典藏版:導引解說X錦囊練功,9片DVD鍛鍊雙套組(附蔡璧名祝福卡、穴道導引LINE@專屬序號卡)

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親子天下
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Product Information

ISBN: 4717211031445

出版日期: 2022-03-31

作者: 蔡璧名

裝訂: 平裝.無.0頁.28.7.

 

暢銷書《穴道導引》與《鬆開的技、道、心》
影音典藏版
7大鍛鍊錦囊 x 65招鬆柔功夫

臺大中文系蔡璧名老師親自講授
音樂鬼才盧廣仲等六名嫡傳弟子示範
邀請你跟著影片自我鍛鍊
由內而外提升免疫,滋養臟腑,重塑體線

  這是一套幫助瀕死之我安然歸來的身體技術,更是提升所有人心情體況的簡易法門

  蔡璧名,臺大中文系副教授,曾罹癌第三期,惡性腫瘤達九公分,在化療極度痛楚之時,尋求東方修鍊傳統精萃,開創「穴道導引」身心技術,依循此道遠別癌症。

  「穴道導引」融合莊子、太極拳原理、中醫經穴療法、Kriya Yoga、武當十段錦、樂育堂語錄等,是一套透過一己之力即可進行自我修鍊的功法。

  本產品之影音內容,包含蔡璧名講述「穴道導引」各招式之功效、穴位、步驟,以及由含括音樂鬼才盧廣仲等六名嫡傳弟子示範之實際練習。跟著影片學習,能用簡易不費時的方式打開糾結,由內而外提升免疫,滋養臟腑,重塑體線。

  透過七大錦囊,重拾生命中的大好時光

  「穴道」是脈氣流經系統中的最小單位,是正氣的匯聚之所;「導引」為「導氣引體」之意,以運動自身穴位打開糾結。透過重要穴道的收緊跟放鬆,身上的經脈之氣會更加通暢、充沛,所有外邪的客留就容易消解,糾結也容易鬆開。想重拾生命中的美好時光,重新擁有初生時的鬆與柔,即刻開始透過「穴道導引」的「七大錦囊」錘鍊身體根基:

  .零號錦囊 乾坤收與放:透過穴道「用力收緊」後的「徹底放鬆」,活絡氣血,為健康存底氣。
  .一號錦囊 鍊頸術:告別肩頸僵硬,預防感冒、流感從喉部入侵。
  .二號錦囊 督督好:養護督脈中正安舒,改善腰脊僵痛;榮養五臟樞紐,周身始得輕靈。
  .三號錦囊 棄暗頭明:防禦外感諸邪,增強記憶力與免疫力;療癒眼、耳、鼻、口齒諸疾。
  .四號錦囊 我好肺:養肺強心,為身體加滿氧氣,提升肺活量,有效提升免疫力。
  .五號錦囊 真腰瘦:甩開腰內肉,促進消化代謝。導引橫膈膜,恢復與生俱來的有效呼吸。
  .六號錦囊 動手腳:毋須器材,達到自體重訓的效果,靈活腳踝、膝蓋,提高骨質密度。

  【產品內容】
  本產品含光碟兩套(導引解說組、錦囊鍊功組)、手札一份、講師祝福卡一張:

  .導引解說組 Disc1~Disc7,含蔡璧名講述、六名嫡傳弟子示範各錦囊穴位與步驟DVD光碟共7片
  7大錦囊合計65招功夫,由蔡璧名老師親自講解,加上六名嫡傳弟子的清楚示範,不論是通勤時光、工作中的閒暇片刻,或是睡前,透過影像或聲音,都可以隨時隨地跟著鍛鍊。初學時最好按順序做完每一招,待嫻熟之後,再按自己的生活習慣調動順序。一天中每種招式都要做到,且多做幾次,對身體更有益處。

  .錦囊練功組 Disc8~Disc9,含各錦囊實際練習 DVD 光碟共 2 片
  熟悉了7大錦囊65招功夫之後,播放「錦囊練功組」即可跟著影片實際練習,將「穴道導引」融入日常,真正進入提升免疫、滋養臟腑、重塑體線的新境界。

  .手札《夏練三伏冬練九九 導引日記》,含18週空白行事曆,供用戶記下練習軌跡
  本手札尺寸25開本,能收入B5尺寸的包包,方便攜帶;內頁選用76磅崧厚劃刊紙,利於書寫;穿線裸背膠裝,可完全攤平翻閱書寫。

  【加值服務】
  本產品另外加贈「穴道導引LINE@專屬序號卡」,跟著小卡上的說明加入「穴道導引LINE@」,輸入專屬序號,即可享有「錦囊練功組」實際練習版音頻,方便用戶透過手機隨時隨地播放與鍛鍊。

  【影音規格】
  長度:598分
  螢幕比例:16:9
  發音:中文
  字幕:中文
  DVD區碼:全區(可在任何區域之DVD播放器上播放)

  【播放方式】
  1.電視:使用專業DVD播放機/DVD播放器連接電視螢幕播放
  2.電腦:使用電腦內建光碟機/外接式光碟機,透過可播放DVD的軟體進行觀看(如免費軟體VLC、5K Player等;若您的 Windows 版本無法播放DVD,而您想要在 Windows 中播放DVD,請移至 Microsoft Store購買 WINDOWS DVD 播放程式,或其他播放DVD 的軟體。)
  3.可攜式行動DVD播放機/移動式DVD

  【學員回饋】
  剛開始操作真的很累,才瞭解自己身體有多麼糟,穴道導引不能間斷,每天都要撥空持續操作,保持身體輕盈更健康──張同學

  我抱著懷疑的態度但是想要身體恢復健壯的意志報了這個課程,才3天就幫助很大,我的坐骨神經和肩頸就改善很多,一直有風寒有痰的狀況,才上4堂肺部會自動清出痰呼吸順暢,一向不打回饋的忍不住要和大家分享我的感受,比花大錢尋求醫生不如自己開始自救會好很多──曹同學

  之前只有書,跟著做雖然有收獲,但難免偷懶。現在有影音更清楚穴道的位置跟操作方式,搭配書本詳細的解說,終於把所有的動作學完了。做完身心舒暢──陳同學

各界推薦

  當我操作任督強化的功夫,可以立即減緩化療期間的不適──直腸癌三期患者

  心臟衰竭的我,因此免去換心手術──中興大學副教授張明強

  產後痛了三十幾年的膝蓋,竟然不痛且靈活有力──周明徵 60歲

  雙腳冰冷難入睡的問題早已消失──李河漢 39歲

  我的腹、腰、臀在一年內少了十三公分──劉孝聖 35歲

  壓力引發的內分泌失調已獲得改善──李亭儀 20歲

  朋友說我的氣色更好,笑聲也更宏亮、中氣十足──穴道導引讀者

  操練後進食情況大幅改善,我也能吃飯了──喉癌患者

 

作者簡介
蔡璧名



作者簡介



蔡璧名


  本課程講師蔡璧名,臺大中國文學系博士,臺大中文系副教授。擅長用生活化的語言講解意蘊深刻的醫家、道家之道,教學成果履受肯定,曾七度獲選臺大優良教師,更獲臺大教學傑出獎。

  蔡璧名成長於中醫和武術世家,師承清御醫暨民初京城四大名醫之首蕭龍友傳人周成清,得其畢生醫道絕學,而父親蔡肇祺是太極宗師鄭曼青嫡傳弟子,為當代著名太極拳宗師。因深受中國傳統醫學和東方修鍊薰陶,進而將中醫、太極拳、瑜伽、莊子的心身技術融會貫通,開創以「導引」調養「穴道」的身心鍛鍊法。不僅她本人依循此道走出癌症,也助人走出失眠、憂鬱等現代常見的身心疾病,更有心衰患者操練二週後免去換心手術。

  因為深入,才能淺出,唯有深刻經歷,才能將深奧的中醫、道家內涵化為平實的生活語言。蔡璧名在本課程中,以清楚的說明與示範,讓學員可以直接跟著學習,用簡易不費時的方式鍛鍊心身,遠離疾病;也使傳統的中國醫、道兩家精神,成為可施行於日常生活的智慧。

穴道導引影音典藏版:導引解說X錦囊練功,9片DVD鍛鍊雙套組(附蔡璧名祝福卡、穴道導引LINE@專屬序號卡)
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