ISBN: 9789626788899

出版日期: 2015-12-15

作者： 孫鋒

裝訂： 平裝.單色印刷.208頁.21.3.

 

　　禦寒扶陽，保人一命！

　　不少都市人都常感肚子脹脹、膝頭疼痛、精神不振……檢查過後，醫學報告又好正常，但身體總是跟自己鬧別扭！

　　作者發現這個皆因人體寒氣太盛、陽氣太弱，令身體老是不舒服，只要跟隨本書的「生活化禦寒養陽保健法」，就能改善不平衡的體質，甩開各種惱人的都市毛病，日日活得安心又健康！

　　可以融入生活中的祛寒扶陽法，讓你調節體質！
　　．一條長褲，已可保氣血，膝頭不再痛
　　．一對襪子，就防止了陽氣從腳底流走
　　．一個溫水浴，鼓動人體陽氣，逐寒氣，通氣血跮行
　　．一個時鐘，讓你守住最佳的入睡時間
　　．近百食療方，用溫陽食物讓身體生出陽氣，存在五臟

 

作者簡介
孫鋒

作者簡介


 
孫鋒

　　在香港浸會大學中醫藥學院任中醫師，行醫研究三十多年，對香港人的體質特性掌握愈深，便愈幫大家擔心，發現很多病症的發生原點，就是大家體質太「寒」，生活上很多習慣都不自覺地「培養」了寒氣、驅走了陽氣。《禦寒扶陽治百病》旨在教大家扶助人體的陽氣，在「陽氣充足，則陰氣全消，百病不作。」的基本人體跮作原則下，建立健康人生。