ISBN: 9789869511728

出版日期: 2018-02-01

作者： 鄭玉萍

裝訂： 平裝.全彩印刷.240頁.21.

 

　　本書用易懂的圖文，呈現「缺乳原因與按摩搭配」，讓哺乳媽咪可以自己在家輕鬆舒緩脹乳、缺乳等等哺育問題。絕對是哺乳媽咪居家必備的「哺乳大幫手」！ 

　　◎催乳按摩圖文示範，幫助解決哺乳八大症狀：

　　☑產後乳汁分泌不足
　　☑產後乳房柔軟不脹、氣色不佳、腰酸不適
　　☑產後易怒、失眠，影響乳汁分泌
　　☑乳汁淤積，用手輕輕接觸，就會感到脹痛感
　　☑乳頭破裂，乳頭或乳暈出現不同程度的傷口
　　☑乳頭扁平或凹陷
　　☑急性乳線炎
　　☑產後5-6月乳汁逐漸缺少

　　◎玉萍護理長哺乳計劃，讓媽咪順利邁向的哺乳之路

　　☑獲得家人的支持 是順利哺乳的第一步
　　多數媽媽們產後才真正發現，哺乳之路原來不是想像中的順利，而這些阻礙，並不一定來自媽媽本身，跟家人做好溝通，讓老公知道該怎麼協助媽咪，才能讓他們成為重要的後援。

　　☑了解乳汁缺少原因 避免焦慮才能順利哺乳
　　導致缺奶的因素很多，如乳房組織少、輸乳管不通、某些疾病…，事先了解這些原因，可以讓你在遇到狀況時，能夠及早找到解決方式，避免過度焦慮。

　　◎親餵姿勢、擠乳方式  找到適合自己的工具很重要

　　因為每位媽咪的體質不同，乳汁分泌的時間有快有慢，只要方法用對了，其實都可以提供足夠的乳汁給寶寶的。因此良好的餵食姿勢、技巧，以及搭配工具都是關鍵。

　　無論你是正面臨哺育困擾的產後媽咪，還是正在懷孕想哺餵母乳的媽咪，
　　快為自己準備這本「神奇有效的哺乳按摩術」吧！

★專文推薦★

　　精神科醫師 榮格心理分析師 鄧惠文
　　台大醫院小兒部 邱郁淳醫師
　　中正國中 羅瑞婷老師

★媽咪的瘋狂好評★ 

　　「照著妳的方式與建議，塞奶硬塊擠奶時間等等都得到了完善的解決！奶量從原來的30ml到現在250-300ml。」 

　　「沒遇到妳之前生2寶讓我有點擔心接下來會面臨的問題，有了妳的建議讓我安心放心面對！」

　　「一級棒的擠母乳神手！」

　　「有了妳，有想生一打的衝動了哈哈！」

 

作者簡介
鄭玉萍

作者簡介



鄭玉萍 護理長

　　專為不同母親需求規劃專屬育兒與自身健康計劃，擅長孕期調理到產後母親哺乳照護，與寶寶營養、育兒須知。特別是獨家 「鄭氏擠乳術 」10多年來幫助過無數的母親解決產後脹乳、塞奶症狀。

　　現任
　　璽悅金山產後護理之家  館長

　　學經歷
　　台北健康大學 健康管理學系碩士
　　新光醫院 護理師
　　群英產後護理之家  總監

　　演講主題
　　母乳哺育 
　　哺乳媽媽孕期準備
　　選擇適合自己的泌乳方式與哺乳計畫
　　哺乳媽媽健康飲食
　　按摩催乳穴   輕鬆克服脹奶、乳腺炎
　　寶寶副食品
　　0-6個月寶寶飲食所需、輕鬆準備營養副食品
　　到府保母訓練
　　嬰幼兒照顧訓練、嬰幼兒常見生病護理

　　Fb臉書專頁：玉萍護理長｜產後哺乳 育嬰照護