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當更年期遇上青春期

當更年期遇上青春期
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大家健康雜誌
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ISBN: 9789574144747

出版日期: 2011-04-08

作者: 大家健康雜誌

裝訂: 平裝.單色印刷.256頁.21.

 

  上一代的人普遍早婚,多在20、30歲懷孕生子,更年期時,子女早獨立自主;反觀現代人,35歲後產子的比比皆是,加上更年期症狀在停經前1 ~ 2年、停經後2 ~ 3年都會持續存在,以更年期平均年齡49.8歲來算,更大大提升「更年期遇上青春期」的機率,更年期與青春期兩者的生理變化都是荷爾蒙的關係,不僅影響媽媽的身心穩定度,同樣造成青春期小孩身心巨大的轉變,身心皆處變化期的兩代共處一個屋簷下,難免擦出令人措手不及的「火花」,一旦處理不當,就可能使親子關係漸行漸遠。

  本書從更年期與青春期生理機能上的不同煩惱,詳細描寫更年期媽媽如何做好更年期的健康照護,從具體描述疾病症狀、自我檢測到簡易運動、飲食,讓讀者輕易把本書當成生活工具書。

  本書從親子對話中,敘述更年期與親子期內心的不同想法,從受訪者的生活實戰,如18禁問題、與孩子做朋友等親子議題,讓更年期媽媽快速瞭解與孩子間的問題點與解決方法,化解親子間的冰點。

  本書更特別企劃更年期媽媽該如何學習放手,一方面與青春期孩子保持友好關係,找到共同交集點,拉近彼此距離,另一方面更年期媽媽也能享受、規劃自己的人生。

本書特色

  1.本書以實例、對策的書寫方式,讓讀者輕鬆活用於生活中,是一本實用的青少年教養工具書。

  2.本書從更年期與青春期生理機能上的不同煩惱,詳細描寫更年期媽媽如何做好更年期的健康照護,從具體描述疾病症狀、自我檢測到簡易運動、飲食,讓讀者輕易把本書當成生活工具書。

  3.本書從親子對話中,敘述更年期與親子期內心的不同想法,從受訪者的生活實戰,如18禁問題、與孩子做朋友等親子議題,讓更年期媽媽快速瞭解與孩子間的問題點與解決方法,化解親子間的冰點。

  4.本書更特別企劃更年期媽媽該如何學習放手,一方面與青春期孩子保持友好關係,找到共同交集點,拉近彼此距離,另一方面更年期媽媽也能享受、規劃自己的人生。

當更年期遇上青春期
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