Product Information
ISBN: 9789869301176
出版日期: 2016-07-29
作者: Oli杭士琁
裝訂: 平裝.單色印刷.246頁.23.
醫生從來沒有告訴你的秘密——
——音樂療法復原身體,治病、養心、怡情
——“樂”活健康,聽得到 、看得見的生命書
——音樂療法復原身體,治病、養心、怡情
——“樂”活健康,聽得到 、看得見的生命書
聽著、聽著,人體90%的病竟不藥而癒了!
音樂如何幫助生理與心靈的健康?
本書從醫學專業角度提供了最好的解說和方法。
不聽音樂的人,大部分時間都在生病!
用音符、旋律、歌聲療癒身體,撫慰心靈。
知名歌手製作人姜道、李恕權,知名流行歌手賴銘偉、林曉培、荒山亮,
熱情相挺!
加贈作者創作演唱 向前Onwords EP。
音樂可以實際改變我們的生活、改善我們的健康,Music Fitness就是其中一種方式,將音樂的好處融入心肺功能訓練以及肌肉訓練,不僅讓我們身體更健強,也讓我們的體型體態變得更漂亮。音樂也讓我們將快樂與健康實踐出來,其中的幾個重點:「抓緊機會」、「製造機會」、「改變自己」,最後再「分享出去」,能夠令我們活得更正面,更開心,改變我們的一生。
本書是一本啟發生命健康與快樂因素的書,可以讓我們找到一些身體上的記憶,也讓我們探索一些生命中的想像,更者,讓我們建立一些集體意識,把健康與快樂帶給更多的人,一起分享生命中美好的時刻。
作者簡介
Oli杭士琁
作者簡介
Oli 杭士琁
七歲隨父母移民澳洲的Oli杭士琁,一位放棄眾人稱羨外科醫生身份的嬌小女生,帶著無比巨大的勇氣及熱情,飛越了幾千公里,從澳洲回到她的出生地台灣,藉著她的音樂以及文字創作來觸動我們渴望健康與感動的靈魂。
畢業於南澳阿?雷得大學醫學院,曾見習於台北榮民總醫院、南澳皇家阿?雷得醫院擔任住院醫師,被稱為新生代「女羅大佑」的Oli脫下醫師袍,從手術台走向舞台,中天頻道「創作天團」比賽冠軍主唱的她更獲得101年文化局優秀樂團補助,發行首張全創作專輯。
曾經接觸過人生中生老病死階段的Oli,以獨特的角度去看待生命,造就源源不絕的創作動力,她要用生命來證明音樂是一種生活態度、思考哲學,也是身心靈健康不可缺少的重要因素。
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Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |