Product Information
ISBN: 9787220133039
出版日期: 2023-09-01
作者： 吳聰
裝訂： 平裝.無.214頁.0.
本書通過休閑學視域研究瑜伽，提出了瑜伽休閑的四個境界觀，指明了抵達最高生命休閑境界的實踐路徑。上篇闡述並總結瑜伽休閑哲學思想，探討休閑和瑜伽的理論與現實意義；下篇詳細介紹古瑜伽中的瑜伽觀香、脈輪調息法、大休息術等實踐方法。
通過瑜伽休閑，人們可以緩解現代生活中的身心壓力和焦慮，促進身心靈的健康，臻達生命圓滿之境。
本書通過休閑學視域研究瑜伽，提出了瑜伽休閑的四個境界觀，指明了抵達最高生命休閑境界的實踐路徑。上篇闡述並總結瑜伽休閑哲學思想，探討休閑和瑜伽的理論與現實意義；下篇詳細介紹古瑜伽中的瑜伽觀香、脈輪調息法、大休息術等實踐方法。
通過瑜伽休閑，人們可以緩解現代生活中的身心壓力和焦慮，促進身心靈的健康，臻達生命圓滿之境。
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| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
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| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
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| Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
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| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
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| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
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| Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
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