◎寫功課老是拖拖拉拉？不用吼、不用催，請他先寫一題或寫一筆就好。

　　◎出門上學老忘東忘西？在玄關設置「學校用品專區」，讓他自己盤點。

　　◎太頻繁的誇獎，孩子反而無感──改用「嚇我一跳」來讚美，他更有動力。

　　◎一玩就忘了時間？別吼，用廚房計時器或沙漏，讓他「看到」時間在減少。

　　作者親野智可等，是超過40年資歷的親職顧問，曾在小學執教23年，

　　並擔任知名漫畫《東大特訓班》指導專家，

　　經常受邀至日本各地幼兒園、小學、國中、高中的家長會演講。

　　他發現，現在的父母都身陷「過度教養」的疲憊中，

　　舉凡功課、用餐、玩樂、運動、才藝甚至社區互動，

　　都投入過多精力只為讓孩子成長，但結果通常都不如預期。

　　於是這幾年他大力提倡「狡猾育兒術」，所謂狡猾，

　　不是要家長耍小聰明的騙孩子，而是利用某些驅使人行動的小技巧，

　　不用催、不必罵，孩子就會自動自發。

　　．寫功課拖拖拉拉？不用自己催，

　　用廚房計時器或沙漏，讓他「看到」時間在減少，就會主動去做；

　　或先拿塊布把電視遮住，因為眼睛看不見干擾，不容易分心。

　　．每天叫孩子起床，好累？試試看把打電動的時間改在早上，他會自動早起；

　　或拉開窗簾睡覺──早上接觸到太陽光後褪黑激素減少，容易自然醒。

　　．孩子出門上學丟三落四，爸媽別再幫忙找幫忙送，

　　要求他放學一進門，馬上把書包裡的物品倒出來，聯絡簿、通知單看得一清二楚；

　　還有，在門口設置「學校用品專區」，上學前更容易察覺到少帶什麼。

　　．不想寫功課？不用吼、不用催，

　　請他寫一題或寫一筆就好，降低他開始寫作業的心理門檻；

　　把作業拆成小單位來寫，他會不知不覺就完成所有內容；

　　或是先寫兩年前的習題，可以提升成就感，也能順便複習。

　　．害怕數學？出門購物，考驗孩子「5折優惠」、「買一送一」哪個划算，

　　從日常生活中降低對數學的恐懼。

　　．太頻繁的誇獎，孩子反而無感──改用「嚇我一跳」的方式讚美：

　　「沒想到你會這個？」、「教教爸爸吧！」讓他覺得「原來我這麼厲害」。

　　．稱讚不能籠統，「畫得很好」「畫的不好」，他會覺得你在敷衍。

　　你要點出特別的細節或是亮點：

　　「這匹馬的腿畫得很有力量感」、「這片葉子的顏色塗得很漂亮」。

　　建立他對不擅長事物的信心。

　　．有些話父母不知怎麼當面說，不妨就用LINE傳達吧！

　　寫作業拖拖拉拉、早上賴床叫不醒、出門上學老是忘東忘西……

　　不要吼不要罵，只要運用狡猾育兒術，孩子就會自動自發。
 

　　教育評論家、親職顧問，本名杉山桂一。以多年教師經驗為基礎，針對育兒、教養、親子關係、學習方法、學力提升及家庭教育等主題，提出實用且具體的建議。曾擔任知名漫畫《東大特訓班》的指導專家。

　　活躍於IG、Threads、X（前稱Twitter）、YouTube和部落格等各社群平臺，也發行電子報分享專業見解。除了線上講座，也常受邀至日本全國各地幼兒園、小學、國中、高中的家長會（PTA），以及地方教育講座、教師和保育員的研討會擔任講師，廣受好評。

　　著有《育兒365日語錄：將家長內心的不安一掃而空》（鑽石社出版）、《叛逆期全面解決手冊》（日東書院本社出版）等多本暢銷書。

　　淡江大學應用日語系畢業，曾在日商企業擔任祕書，現為專職譯者。熱愛旅遊及接觸世界各地文化，相信任何類型作品皆有迷人之處。翻譯作品類型有奇幻、文藝、心理、財經、休閒等，期許自己成為廣度、深度皆具的日文譯者。