ISBN: 9789626788462

出版日期: 2014-12-25

作者： 黃凱詩

裝訂： 平裝.單色印刷.112頁.25.5.

　　外出吃飯，怎能夠「瘦了荷包」但「胖了肚腩」！？

　　作者誓要幫幫大家的肚腹，不要由肚皮變成肚腩，經她「銀針」一試，40 間有營低脂食肆終於脫穎而出。

　　全書精選食肆集中地：旺角、油麻地、尖沙咀、中環、銅鑼灣的食店。讓不論是平日上班的上班族，或是周末逛街一族，都能輕而易舉的踏入總有一間喺左近的有營食店，並挑選各店有營低卡綠色食物（大家可以多吃啊！）和高危高卡紅色食物（大家要敬而遠之！），讓大家選得痛快，吃得不胖。

作者簡介
黃凱詩

作者簡介



黃凱詩

　　堪稱本港最有名的營養師作家，她不但縱橫營養界十多年，還出版「有營作品」十多本。現於《am730》、《經濟通》和「DayDayCook」網站寫框框，過去 4 年，她一直在大氣電波發表瘦身偉論，大談纖體奧秘。她的網誌《營養師手記》亦大受歡迎，開立 7 年，瀏覽人次達 150,000。