ISBN: 9789869501798

出版日期: 2017-10-06

作者： 嶋田將也

譯者： 林依璇

裝訂： 平裝.單色印刷.160頁.21.

 

　　讓阿德勒的被討厭的勇氣，以及老子的無為而治，為我們困頓的人生找到解答！

　　作者嶋田將也結合心理學和哲學，開創獨特的思考技巧，引用老子與阿德勒的思想，來探討關於心靈、情緒、成功等主題，希望能減少這世上人們的煩惱。

　　* 心情不好時試著這樣做：選擇使用的「言語」、「表情」、「呼吸」……
　　* 遇到困難時不妨試試看，跳脫「正面思考」的5個小技巧……

　　有關事業、家庭、人際關係的種種煩惱，或許你可以在這本書裡找到解答，讓我們來聊聊人生吧。

專業推薦

　　華人心理治療研究發展基金會臨床心理師、諮商心理學博士──方格正
　　東吳大學心理系副教授、心理諮商/婚姻治療專欄作家──林蕙瑛
　　諮商心理師──胡展誥
　　哈佛醫師心能量系列作者──許瑞云
　　國立台北教育大學心理與諮商學系退休教授、古典阿德勒學派深層心理治療師──曾端真
　　淡江大學教育心理與諮商研究所副教授──楊明磊
　　台灣阿德勒心理學會會長、北美阿德勒心理學代言人──楊瑞珠

　　（順序按姓氏筆畫排列）
 

 

作者簡介
嶋田將也

作者簡介



嶋田將也

　　中學時曾遭遇霸凌，因而罹患憂鬱症。由於過去的經驗，讓作者開始對「心」的議題產生興趣。就讀高中時開始自學心理學，大學時接觸哲學，學會各種不同的思想和思考方式。

　　作者抱持著「如果結合心理學和哲學，是否能減少這世上人們的煩惱呢？」的想法，結合心理學和哲學，開創獨特的思考技巧。基於想幫助與過去的自己有著同樣煩惱的人們，開設「全世界讓人最想聽的一門課 心理學╳哲學」部落格，8個月內便擁有超過2000名讀者，成為十分受歡迎的部落格，在心理學分類人氣排行榜也進入前三名。本書為作者的第一本作品。



譯者簡介



林依璇

　　珍惜與每一本書的邂逅，徜徉於書海中的譯者。

　　譯作賜教[email protected]