Keterangan
ISBN: 9787519276157
出版日期: 2020-08-01
作者： 【美】達蒙·紮哈里亞德斯
譯者： 周彥希
裝訂： 平装.224頁.
一日之計在於晨。一天之中，我們的注意力*為集中的時間段就是早上的時間。早上的時間如何度過，將決定一整天的收獲。本書中，效率和時間管理專家達蒙·紮哈里亞德斯提出通過10個步驟創建個性化的晨間慣例，高效利用早起後的時間，實現每一天的目標，進而實現個人精進。早起，是自律的開始，而自律真的能改變人生。想知道早起的人生到底有多賺效率和時間管理專家告訴你答案。
編輯推薦
為什麽你早起了，依舊沒過上開掛的人生？早晨起床後是大腦的黃金時間。對大多數人來說，早起不是目的，目的是如何高效利用清晨時光。效率和時間管理專家達蒙·紮哈里亞德斯告訴你，那些開了掛的成功人士，不只是每天早起，更有高效的時間管理方法。通過這10步，你也可以駕馭清晨，一路開掛！
★世界500強企業高管都在用的時間管理術。
★美國亞馬遜個人发展類圖書暢銷榜排名TOP4。
★10個步驟創建一個高質量的晨間慣例，用2級能力創造10級成功！
★附贈高效能人士必備的10個好習慣，幫助你實現人生進階！
作者簡介
【美】達蒙·紮哈里亞德斯
達蒙·紮哈里亞德斯（Damon Zahariades）
效率和時間管理專家，廣受歡迎的時間管理網站的創辦者。致力於教會人們如何規劃一天時間、完成更多任務，同時享受更多閑暇時間。他著有10余部暢銷作品，其中《拒絕的藝術》（The Art of Saying NO）在長居美亞職場心理類暢銷榜。
Penghantaran Maklumat
| Zon | Jumlah Pesanan (RM) | Kos Penghantaran (RM) |
|---|---|---|
| West Malaysia | Kadar Rata | 6.00 |
| Zon | Item/Berat | Kos Penghantaran (RM) |
|---|---|---|
| East Malaysia | Pertama 1.00 kg | 13.00 |
| Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
| Singapore | Pertama 1.00 kg | 25.00 |
| Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
| Australia, New Zealand | Pertama 1.00 kg | 159.77 |
| Tambahan 0.50 kg | 52.65 | |
| Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | Pertama 1.00 kg | 157.78 |
| Tambahan 0.50 kg | 34.31 | |
| Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | Pertama 1.00 kg | 175.10 |
| Tambahan 0.50 kg | 87.14 | |
| Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | Pertama 1.00 kg | 150.94 |
| Tambahan 0.50 kg | 30.46 | |
| China | Pertama 1.00 kg | 96.44 |
| Tambahan 0.50 kg | 25.35 | |
| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | Pertama 1.00 kg | 91.42 |
| Tambahan 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | Pertama 1.00 kg | 162.58 |
| Tambahan 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | Pertama 1.00 kg | 80.63 |
| Tambahan 0.50 kg | 29.06 | |
| India | Pertama 1.00 kg | 113.30 |
| Tambahan 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | Pertama 1.00 kg | 107.35 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | Pertama 1.00 kg | 112.97 |
| Tambahan 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | Pertama 1.00 kg | 92.93 |
| Tambahan 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | Pertama 1.00 kg | 74.75 |
| Tambahan 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | Pertama 1.00 kg | 94.42 |
| Tambahan 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | Pertama 1.00 kg | 94.10 |
| Tambahan 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | Pertama 1.00 kg | 98.94 |
| Tambahan 0.50 kg | 14.34 |