ISBN: 9789865853013

出版日期: 2013-03-07

作者： 東方比利

裝訂： 平裝.全彩印刷.264頁.21.

　　東方比利找回抗癌健康力．60天改變身心靈健康課程大公開！
　　生命勇士東方比利與18位健康美模女的實踐分享

　　東方比利近20年來兩度憑藉著信心與毅力戰勝血癌，
　　並持續帶領民眾學習健康飲食、運動健身、音樂繪畫、
　　心靈及衣療改造、喜樂行善，一起活出生命的驚嘆號！
　　他讓身材發福者重現窈窕的曲線找回自信心，
　　也讓中年人找回青春的魅力、銀髮族重現健康的活力，
　　更讓慢性病患及癌友們也積極面對病魔活出生命的色彩！

　　這一次，東方比利將他的60天改變身心靈健康課程內容大公開，他於2012年在新加坡舉辦過兩場60天實踐健康瘦身的活動，每一場都是50位學員參加；每一場都共同減去超過200公斤以上的體重！

　　這60天活出健康快樂課程包含五大主題：
　　1.運動健身
　　2.健康烹飪
　　3.藝術創作
　　4.衣療改造
　　5.心靈改造

　　並分享其中18位從外在的身體到內在的心靈，活出健康、美麗又有愛心的模範女性的實踐分享過程，並將這18位女性簡稱為「美模女」，讓您也一同親身感受60天改變身心靈健康課程奧妙之處，從而一同邁向更健康快樂的人生！

　　【特別收錄】
　　．全彩圖解 升級版拉伸操示範
　　．15套早午晚餐健康食譜分享
　　．DVD內含東方比利健康美味食譜教學示範&東方比利繪畫教學示範

作者簡介

東方比利

　　．曾為臺灣藝人，1986年轉戰東南亞發展，正式成為新加坡電視台暨廣播電台主持人。

　　．曾獲新加坡廣播及電視最高榮譽金嘜獎（18項獎項及電視紅星大獎）、「新加坡廣播天王」美譽、新傳媒三大中文電台最愛歡迎DJ獎、最受歡迎主持人獎、最佳節目主持獎、最佳節目製作獎、最多才多藝DJ獎等。

　　．1993年不幸罹患血癌，經過治療與改善飲食、持續運動、找到信仰等，1995年漸漸康復。16年後(2007年)血癌復發，2009年底赴美接受骨髓移植，配合醫生治療需要，增胖近25公斤，立志治癒後半年內要健康控管體重。

　　．2003年創辦「新加坡癌症互助協會」，2007年在新加坡國會議員的建議下，更名為「365防癌教育協會」。

　　．2007年舉辦新加坡第一屆十大防癌頒獎典禮(讓愛動起來)帶動新加坡全國運動健身。

　　．2008年創辦「比利的家」，結合運動＆飲食＆生活規律工作室，積極在有限的生命中完成傳遞健康、分享健康、活出健康的使命目標。

　　．2010年舉辦新加坡第二屆「把愛找回來」演唱會。

　　．2011年持續帶領大眾一起健康飲食、運動健身、藝文創作、追隨上帝傳播福音、從事公益！