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日本心血管權威教你柔軟血管.遠離心肌梗塞

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Product Information

ISBN: 9789865779009

出版日期: 2013-10-31

作者: 高澤謙二

譯者: 陳政芬

裝訂: 平裝.單色印刷.192頁.21.

 

  

  心血管疾病又稱「無聲的殺手」,會無預警的發生,但大部分的患者並無自覺症狀。想避免嚴重的突發疾病,重要的是要保持血管柔軟。本書教導你改善心血管疾病的飲食及方法,讓你的血管年齡恢復年輕,改善健康。

  世界第二收縮壓的發現人,日本心血管權威——高澤謙二醫師,徹底改變現代血壓測量的方式,找出你血管隱藏的問題!

  這樣檢查你的血管年齡:

  □爬樓梯時胸部有壓迫感

  □喜歡且常吃速食、油膩的食物

  □總覺得很忙,常趕時間

  □一天的抽菸支數乘以菸齡超過400以上

  □血壓超過140/90以上

  □自從畢業後就不再好好運動

  □最近健忘得很嚴重

  ——如果你有5項符合,小心!你可能有潛藏的心血管疾病!

本書特色

  血管決定人的壽命!別以為心肌梗塞不會找上你!

  現代社會最普遍的疾病。

  不良的生活習慣使血管長期存在致命的危險因子。

  血管柔軟,是擺脫心血管疾病的重要關鍵!

  你如果還不懂,可能有一天就會突然發病!

  日本心血管權威醫師傳授的心血管療法

  只要照著做,就能讓你從飲食、生活習慣中,使血管年輕,遠離心肌梗塞。

  血管柔軟3要點

  1健走 2 減鹽 3 吃蔬菜

名人推薦

  國立陽明大學醫學系內科教授

  台北榮民總醫院教學研究部醫學教育中心主任 陳震寰醫師
 

 

作者簡介
高澤謙二

  



作者簡介



高澤謙二


  1952年出生於日本琦玉縣,後自浦和高中、東京醫科大學畢業。大學畢業後升入該校研究所,並進入該校第二內科任職。曾被派至自治醫科大學心臟血管內科從事研究,後重回東京醫科大學第二內科工作。現任東京醫科大學八王子醫療中心院長、心臟血管內科教授、東京藥科大學客座教授。醫學博士。日本心血管影像動態學會理事、日本循環器官學會等七所學會評議員。亦為日本內科學會指導醫師及認證醫師、日本循環器官學會專科醫師、日本高血壓學會專科醫師、日本超音波醫學會指導醫師及專科醫師、日本醫師會認證產業醫師。曾受邀上日本電視「最想上的一堂課」、NHK「老師沒教的事」等電視節目。

審訂者簡介

陳震寰醫師


  國立陽明大學醫學系內科教授

  台北榮民總醫院教學研究部醫學教育中心主任



譯者簡介



陳政芬


  台灣大學工商管理學系畢。專職譯者。

  譯有《不生病的秘密》、《圖解最新醫學腎臟病》、《糖尿病與其吃飯不如吃牛排》等書。

日本心血管權威教你柔軟血管.遠離心肌梗塞
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