ISBN: 9789863771630

出版日期: 2016-06-01

譯者： 潘舒婧

裝訂： 平裝.全彩印刷.224頁.23.5.

 

　　
　　【貼心整理】
　　1.媽媽的孕期身體變化與腹中胎兒的每月成長圖
　　2.媽咪懷胎40週生活計畫表
　　3.腹中小北鼻的實體大小插畫拉頁
　　
　　【準媽媽們的不焦慮順產Q&A】
　　Ｑ.我害喜得很厲害，什麼時候才會停呢？
　　Ｑ.懷孕後，沮喪、焦躁的情形增加了，該怎麼辦？
　　Ｑ.懷孕期間可以有運動、性行為嗎？可以到什麼程度呢？
　　Ｑ.什麼時候算是「產程開始」了呢？
　　Ｑ.產後馬上就會有母乳了嗎？如果沒有該怎麼辦？
　　
　　【準爸爸們的不失職陪產Q&A】
　　Ｑ.哪些話，絕對不能對懷孕中的妻子說呢？
　　Ｑ.近預產期時，要準備些什麼呢？入院當天有什麼需要確認的事項？
　　Ｑ.進入生產流程時，除了在旁邊焦急，還能幫上什麼忙呢？
　　Ｑ.生產前後，需要申辦什麼文件呢？
　　Ｑ.妻子最希望我做些什麼家事呢？
　　
　　【懷孕１～４個月的注意事項】
　　◎如何減輕害喜的症狀
　　◎懷孕期間適合及不適合吃的東西
　　◎懷孕初期「這樣做OK嗎？」
　　
　　【懷孕５～７個月的注意事項】
　　◎懷孕期間的性生活須知
　　◎該如何選購嬰兒用品呢
　　◎如何與肚子裡的寶寶對話溝通
　　
　　【懷孕６～９個月的注意事項】
　　◎如何才能減輕腰痛呢
　　◎寶寶的起居空間準備注意事項
　　◎入院前需要準備的各種物品
　　
　　【生產～產後照護小補帖】
　　◎產程的開始與基礎呼吸法
　　◎順利度過劇烈陣痛的訣竅
　　◎剖腹生產的注意事項
　　◎如何順利用母乳哺育嬰兒
　　◎產後身體容易有哪些毛病
　　
本書特色
　　
　　◎大量照片＋插畫，細心標示胎兒每週的成長變化以及自然順產的祕訣。
　　◎媽媽懷孕9個月會發生的生理變化、寶寶成長進度說明，協助舒適度過孕期。
　　◎以順產為目標的美容美體、保健飲食建議，孕期常見的不適症狀、不安感克服守則。
　　◎平安度過陣痛、產程說明與生產的訣竅，克服新手媽媽的未知恐懼。
　　◎產後媽媽、新生兒的身心、日常照護指南，媽媽寶寶的絕佳守護書。
　　
名人推薦

　　馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師黃瑽寧推薦叢書！