ISBN: 9789865070045

出版日期: 2019-04-25

作者： DaiGo

譯者： 黃文玲

裝訂： 平裝.雙色印刷.264頁.21.

 

　　★ 攻占日本實體與網路書店排行榜，銷量突破55,000本
　　★ 日本超人氣作家心理戰略師DaiGo的商業勵志書
　　★ 破除3誤解 ╳ 遵循1原則 ╳ 採用7技巧 ╳ 避開4陷阱
　　★ 符合人性、不靠意志力的計畫，才能提高達標率

　　你是否有以下狀況──
　　．老是趕在最後一刻才急忙把事情做完，成果卻不如預期
　　．自己擬定的目標大部分都無法如期達成
　　．採用成功人士的方法，結果卻不理想，計畫總是半途而廢……

　　這些都不是因為你能力不足，而是設定目標的方法不夠人性。

　　日本暢銷作家、心理戰略師DaiGo觀察到，許多人在計畫常犯三種錯誤：
　　1.在計畫沒有具體數字化的情況下行動
　　2.一心多用，自以為可以同時多工
　　3.只把重點放在「該怎麼做才會順利」

　　心理戰略師DaiGo發現，計畫要成功，最關鍵的事是要管控不如預期，
　　也就是先把挫折、失敗、偷懶……這些人性弱點排進行事曆，反而更容易成功。
　　他研究心理學、行動經濟學、腦科學等各領域，提出計畫成功的達標原則──

　　．停止正向思考，因為大腦無法分辨現實與正向思考想像的差別，誤以為已達標
　　．利用「if-then 計畫」，就算事先安排的計畫無法實行，也能有備案
　　．別依賴意志力，如果只靠意志力計畫，失敗率高達五成
　　．想像最糟的狀態，為了避免悲劇發生，就會擬定對策
　　．善用「倒推計畫」，從目標往前推算
　　．在行事曆排入「什麼事也不做」的時間

　　本書教你破除3誤解 ╳ 遵循1原則 ╳ 採用7技巧 ╳ 避開4陷阱，
　　以各種科學的方法擬定計畫，並學會把失敗、偷懶、挫折、意外排進行事曆，
　　讓你如期達成每一項計畫與目標！

名人推薦

　　林珮玲｜筆記女王
　　孫易新博士｜孫易新心智圖法培訓機構創辦人
　　張忘形｜溝通表達培訓師
　　楊斯棓醫師｜方寸管顧首席顧問
　　鄭緯筌｜「內容駭客」網站創辦人

好評推薦

　　「凡事豫則立，不豫則廢。本書告訴我們做計畫的重要性，為什麼做、做什麼，以及如何做，是一本非常實用的成功指南！」──孫易新博士，孫易新心智圖法培訓機構創辦人

　　「身兼企業顧問、職業講師與專欄作家等多重身分，我最常做的工作是規劃與執行計畫，而討厭的事情則是浪費時間。

　　為了管控各種不如預期的突發狀況，我投入心力學習自我管理的技巧，也喜歡運用數位工具與服務來提升效率——這是因為我知道，美好的未來正在前方等著我！

　　我很喜歡閱讀日本心理戰略師DaiGo所撰寫的書籍，也很認同他的觀點：人生苦短，不要浪費無謂的時間在沒有意義的事情上。
　　
　　快慢有致的成功人生，才值得追求。這也是我看完本書所得到的啟發，很樂意與你分享。」──鄭緯筌，「內容駭客」網站創辦人

 

 

作者簡介
DaiGo

作者簡介



DaiGo／心理戰略師
    
　　擅長解讀、操控人心的讀心術，日本唯一的讀心師。

　　活躍於企業研習活動、演講、諮詢服務等領域，擔任基因解析企業的顧問和大學特任教授，並會在電視節目進行演出。著作的累計發行量已超過130萬冊。



譯者簡介



黃文玲

　　東吳大學、日本櫻美林大學研究所畢。
　　曾任電子媒體新聞編譯，是個愛美食、愛旅遊的文字工作者。