ISBN: 9789865739584
出版日期: 2016-04-15
作者: 露西雅‧卡帕席恩
裝訂: 平裝.單色印刷.320頁.21.
讓內在的愛流動 用藝術創作打開情緒的大門!
「藝術療癒」是學習愛自己最好的方式之一。《情緒藝術:喚醒內在力量,與和諧共舞》是一本具有多年臨床經驗的藝術治療大師──卡帕席恩博士所著的權威專書,讀者可以藉由本書並透過各種有趣的媒材來做體驗,亦可同時結合音樂、舞蹈、或以寫作、繪畫的方式,來認識內在的情緒與真實的自己。
透過多種藝術創作方式與媒材,我們可以正面無傷地抒發壓抑的情緒,擺脫藝術一定要美、要專業、要有技術的傳統框架,放下旁人的論斷與期待,只順從自己的本能與直覺,一切從「心」出發,真誠地面對自己的感覺。當身體與心靈的負面能量得以清除與整頓,正向得生命能量將再度流動,身心方面的疾病也能得到舒緩與療癒。
藝術療癒是一把奇妙的鑰匙,它開啟了自我療癒之門,讓我們重新認識內在的自己,擁抱並接受情緒的能量,以愛滋養自己,與心連結,藉由情緒的表達,找出自己的真理之門。
本書特色
*本書不僅是專業心理治療工作者的重要參考書,也是極佳的個人成長自助手冊。
*作者為資深的藝術治療師,跟隨每個活動的指導語,每個人都可以循序進行內在情緒體驗之旅!
*運用書中超過60個簡單的練習:繪畫、舞蹈、寫日記、雕塑、面具製作、音樂及電影等多元方式釋放情緒、解除壓力;每個人都可成為自己情緒的治療師,玩出生命的智慧、喜悅與豐盛。
名人推薦
國際首位華人男性表達藝術治療師 許翊誠
彰化師大輔導與諮商學系主任 高淑貞
表達藝術治療師 徐進玲
真心推薦
作者簡介
露西雅‧卡帕席恩
作者簡介
露西雅.卡帕席恩博士 ( Lucia Capacchione Ph.D.)
國際知名藝術治療權威、美國政府認證藝術治療師、表達藝術治療師、藝術家,也是表達藝術治療領域最暢銷書的作者。三十五歲時身染怪疾,病中以繪畫與文字進行自我療癒,癒後深感日記書寫強大的心靈療效,決心投入藝術治療教學。
擁有心理學博士學位,投身於兒童與成人教育超過四十年,是內在孩童工作坊、透過左右手寫作與畫畫的先驅,數十年來引領國際工作坊,擔任創意日記表達藝術認證訓練課程督導與老師,企業、學校與迪士尼公司的顧問,以及帶領醫療保健人士與教育工作者專業訓練。
現居加州,著有《創意日記:發現自己的藝術》、《遠見:設計一生夢想的十大步驟》、《內在孩童復甦》、《童心創意72變》、《父母的創意日記》、《在工作領域發揮個人天賦》、《另一隻手的力量》等十餘本著作,以及《感覺的聲音:情緒治療音樂》、《健康的圖像:健康幸福日記靜心》等多部音樂錄製作品,廣受全球歡迎。
譯者簡介
沈文玉Leela Prem
美國西北大學大眾傳播廣播電視電影碩士、台灣大學外文系畢業,曾獲法國巴黎索邦大學高級法文證書、巴黎新索邦大學法文口語發音高級班證書。譯有《情緒藝術》、《慈悲》、《蘇菲靈性之舞》、《情緒》、《直覺》、《女性意識》、《靈性法則之光》、《我與和尚丈夫的心靈課》等書。古今中外、精神與物質的橋樑,文字與語言的能量管道,藝術與療癒的愛好者,自由飛翔的靈魂。
Zon | Jumlah Pesanan (RM) | Kos Penghantaran (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Kadar Rata | 6.00 |
Zon | Item/Berat | Kos Penghantaran (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | Pertama 1.00 kg | 13.00 |
Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
Singapore | Pertama 1.00 kg | 25.00 |
Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | Pertama 1.00 kg | 159.77 |
Tambahan 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | Pertama 1.00 kg | 157.78 |
Tambahan 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | Pertama 1.00 kg | 175.10 |
Tambahan 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | Pertama 1.00 kg | 150.94 |
Tambahan 0.50 kg | 30.46 | |
China | Pertama 1.00 kg | 96.44 |
Tambahan 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | Pertama 1.00 kg | 91.42 |
Tambahan 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | Pertama 1.00 kg | 162.58 |
Tambahan 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | Pertama 1.00 kg | 80.63 |
Tambahan 0.50 kg | 29.06 | |
India | Pertama 1.00 kg | 113.30 |
Tambahan 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | Pertama 1.00 kg | 107.35 |
Tambahan 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | Pertama 1.00 kg | 112.97 |
Tambahan 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | Pertama 1.00 kg | 92.93 |
Tambahan 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | Pertama 1.00 kg | 74.75 |
Tambahan 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | Pertama 1.00 kg | 94.42 |
Tambahan 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | Pertama 1.00 kg | 94.10 |
Tambahan 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | Pertama 1.00 kg | 98.94 |
Tambahan 0.50 kg | 14.34 |