Product Information
ISBN: 9787541164361
出版日期: 2022-09-01
作者： （英）菲奧娜·默登
譯者： 朱蓓靜
裝訂： 平裝.單色印刷.325頁.19.
你有沒有想過，探究自己的故事，理解人生的起伏，以某種方式讓自己不僅更成功，而且更快樂，會是什麼樣的感覺？
無論你處於哪個年齡段——是二十多歲，遙望人生將何去何從，還是四十多歲，在事業的黃金期想方設法創造更多意義，抑或六十多歲，即將退休，希望繼續帶著目標感生活——每個人都可以從更瞭解自己中獲益。
這本書將提供一套完整的心理學工具，用於剖析自我，幫助你建立更強的目標感、取得成功，更重要的是學會如何保持心理健康過上快樂充實的生活。
作者簡介
（英）菲奧娜·默登
菲歐娜·默登 Fiona Murden
英國心理學會特許心理學家、副研究員，作家、演說家。
倫敦大學心理學碩士、華威大學商學院組織研究文學碩士。
致力於從心理學角度對各行各業精英進行行為、性格和職業發展方面的評估和輔導，幫助他們實現最佳績效。
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