Product Information
ISBN: 9789865786366
出版日期: 2015-02-04
作者: i-beauty工作室
裝訂: 平裝.全彩印刷.128頁.29.7.
不復胖、免挨餓,
輕鬆動、簡單做,
通勤、居家、沐浴、玩樂都能讓你瘦,
30天後享有窈窕新生活不是夢
輕鬆動、簡單做,
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6種全方位電視瘦身操邊看電視簡單動,最佳的懶人瘦身法。
5分鐘燃脂瘦身操睡前5分鐘動一動,快速修飾腿部線條。
5種通勤時段瘦身操通勤、上班都能做,有效雕塑全身線條。
27種全身雕塑瘦身操腰腹臀腿肚都能瘦,還妳S型好身材。
6種精油舒壓按摩法按摩淋巴,緊實肌膚,告別贅肉和水種。
20種人氣瘦身泡澡配方獨家配方,加速排毒,提升循環代謝。
【獨家收錄】
瘦身法寶
工具對了,自然就瘦了!
懶人減肥道具
碎脂機.燃脂貼布.排油瘦身衣
本書特色
Kick Out壞脂肪,116種永不復胖的瘦身法
每天做一種,一次瘦全身,
量身打造最適合你的燃脂捷徑,
不再害怕站上體重計。
★整天忙忙忙,沒時間運動怎麼瘦?
8個通勤族和上班族都要會的自動燃脂瘦身操。
★下班回家後,只想宅在家怎麼瘦?
15個宅型瘦身操,讓妳在家簡單動,不知不覺就瘦了。
★什麼!按按穴道就能瘦!這麼輕鬆的方法怎麼做?
22個自學消脂按摩術,馬上打擊局部贅肉。
★瘦身泡澡的祕訣有哪些?怎麼泡才瘦得快?
20種泡澡祕方+3招快速逼出大量汗水的泡浴法,
讓妳躺在浴缸裡就享受燃燒脂肪的快感。
作者簡介
i-beauty工作室
編者簡介
i-beauty工作室
成員們都是多年和體重搏鬥的資深瘦身者,大家的共同目標就是要「健康瘦」,在「打肪」的路上,彼此鼓勵,分享各自的甩肉法寶,目前成員們都已經達到理想體重。
目前成員們正透過自組部落格,在網站和報章雜誌上PO分享文,來傳遞正確的瘦身觀念,希望幫助更多人達成窈窕曲線的夢想。
Shipping Information
Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | First 1.00 kg | 12.00 |
Extra 1.00 kg | 2.50 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |