Product Information
ISBN: 9789865076153
出版日期: 2021-11-25
作者： ぴょこぴょこぴ
譯者： 黃筱涵
裝訂： 平裝.全彩印刷.128頁.21.
＝＝日本10萬媽媽、主婦力推＝＝
一日一掃除、一週一整理，建立「家事常規化」
讓打掃無痛、生活舒適的52個整理練習
本書作者pyokopyokop女士，原本很討厭、也不擅長做家事，在結婚生子後，工作育兒兩頭燒，對於家事更是力不從心。不僅生活一團亂，在凌亂的家中也無法好好休息，她開始思考，有沒有更有效率、做起來更開心的方法？
她發現，關鍵在於讓家事「常規化」，例如一天只打掃一個「明顯髒亂」的地方，假日全家人一起打掃稍微費工夫的地方，如此一來，家事就不會變成負擔，而且更有效率！許多網友、讀者試過之後，也都跟他一樣從煩人的家事中解脫了！
★ 52個「常規化」練習，解決大部分的家事煩惱
1.「打掃常規化」，擺脫永遠做不完的家事
列出每日、每週、每月的打掃重點，在有限的時間、精力下進行打掃，
可避免髒汙積累，還可避免重複打掃，
當視線所及之處看起來乾淨舒適，就能擁有居家好心情。
2.「收納常規化」，讓生活空間保持舒暢
視時間選擇一次整理或是分門整理，
不論是大衣櫥或是小文件，都按照流程進行收納：
列出物品清單→規劃收納位置→添購收納用品，
如此一來，家中物品井然有序，不再苦惱找不到東西。
3.「廚房常規化」，不再被三餐追著跑
規劃好一週菜單，整理好食材並集中購買，
事先做好常備菜，即能大大省下時間，讓三餐料理更輕鬆。
★ 安排一個無人打擾的時光，讓家事變成專屬享受
過往家事做不完，總得等家人睡著之後打掃到深夜，讓pyokoyokop女士疲累不已，
但自從她刻意將一些順手的家事安排在早晨無人打擾的時光進行，生活就變得更從容、優雅。
好評推薦
專業整理師｜于之琳
收納教主｜廖心筠
中日文主持、JALO日本生活規劃整理師｜劉宇彤Haruka
本書特色
家事新觀點：52項解決家事煩惱的舒適生活常規，有系統的整理術讓家務變輕鬆、生活更自在。
多圖片詳解：詳細照片步步拆解水槽清洗、冰箱收納準則、換季收納等讓人難以下手的惱人家務，清潔、收納不再身心俱疲。
不藏私分享：收納用品挑選準則、愛用清潔產品、訂定家事常規的思考路徑，最強收納諮詢師主婦的各種巧思大公開。
作者簡介
ぴょこぴょこぴ
作者簡介
ぴょこぴょこぴ（pyokopyokop）
整理收納諮詢師一級／防災儲備收納一級規劃師／清潔專家一級。與先生、七歲女兒、四歲女兒住在關東的兼職主婦＆IG網紅。因為兼顧通勤時間三小時的工作與「四點起床常規家事」、育兒、防災工作的PO文吸引了許多粉絲，目前為自由工作者。追蹤人數已經超過十三萬人（2020年9月止）。
本書為第一本著作。
Instagram @pyokopyokop
Blog「生活巧思.com」
kurashinokufuu.com/
Youtube 「生活巧思by pyokopyokop」
譯者簡介
譯者簡介
黃筱涵
專職譯者，天職貓奴，家有兩隻小屁貓跟囉嗦的橘喵媽，堅信逝去的貓咪都會變成自己的守護神。
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| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
| Extra 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
| Extra 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
| Extra 0.50 kg | 29.06 | |
| India | First 1.00 kg | 113.30 |
| Extra 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
| Extra 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
| Extra 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
| Extra 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
| Extra 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
| Extra 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
| Extra 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
| Extra 0.50 kg | 14.34 |