Product Information
ISBN: 9789863735205
出版日期: 2019-06-01
作者： 松尾美由紀
裝訂： 平裝.全彩印刷.160頁.25.
新手媽媽手忙腳亂！照顧孩子和家庭兩頭燒！
只要善用「微波爐」和「冷凍」，就能輕鬆做出副食品！
只要善用「微波爐」和「冷凍」，就能輕鬆做出副食品！
寶寶滿5個月後，可以開始進入副食品階段了，
嘗試餵食副食品時要準備多少？準備時會不會很麻煩？
這些都是新手媽媽會感到焦慮和疑惑的問題。
本書以淺顯易懂的方式說明食物的營養成分，
並教導新手媽媽們使用家中常備的兩種電器：微波爐和冰箱，
從包鮮膜的覆蓋方式到加熱時間，都以清楚明瞭的方式說明，
做好的副食品分裝後放入冰箱冷凍，能保持新鮮度又方便取用，
讓新手媽媽能輕鬆做出副食品，節省超多時間！
精選17種營養食材，
依照5～6個月、7～8個月、9～11個月、1歲～1歲半四個年齡階段，
提供不同料理的方式，方法非常簡單！
將各種食材加以組合，即可變化出不同的菜單。
至於份量也不用擔心！
依據主食、主菜和搭配菜三種類別，均提供簡單易做的食譜，
只要一書在手，快速做好副食品一點都不難！
本書特色
網羅副食品初始階段的基礎知識
料理初學者也能安心且輕鬆以對的內容
以淺顯易懂的方式說明令人擔心的食物過敏問題
收錄以微波爐調理、冷凍副食品的基本技巧
作者簡介
松尾美由紀
作者簡介
松尾美由紀
營養師、料理研究家。曾協助大型食品公司開發咖啡館以及熟食料理店等等的菜色，於2005年自立門戶。目前以飲食管理師的身份，參與健康與料理方面的活動。以好做又營養，外觀也可愛的料理打響名氣，活躍於寫作、雜誌專欄、電視節目等領域。著作《十分鐘搞定孩子的健康小點心》。
審訂者簡介
張斯蘭
現職
內湖國泰診所營養師
學歷
臺灣國立師範大學健康促進與衛生教育研究所碩士
經歷
新竹南門醫院營養師
恩主公醫院營養師
台灣健康促進暨衛生教育學會健康促進管理師認證班講師
Shipping Information
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| West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
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| East Malaysia | First 1.00 kg | 13.00 |
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| Extra 1.00 kg | 5.00 | |
| Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
| Extra 0.50 kg | 52.65 | |
| Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
| Extra 0.50 kg | 34.31 | |
| Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
| Extra 0.50 kg | 87.14 | |
| Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
| Extra 0.50 kg | 30.46 | |
| China | First 1.00 kg | 96.44 |
| Extra 0.50 kg | 25.35 | |
| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
| Extra 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
| Extra 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
| Extra 0.50 kg | 29.06 | |
| India | First 1.00 kg | 113.30 |
| Extra 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
| Extra 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
| Extra 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
| Extra 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
| Extra 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
| Extra 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
| Extra 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
| Extra 0.50 kg | 14.34 |