Product Information
ISBN: 9789863461470
出版日期: 2020-01-01
作者： 莊金聰
裝訂： 平裝.單色印刷.222頁.21.
太極拳的用意不用力，以及練到意到、氣到，接及神明的功夫，不是一蹴可幾。太極拳是一種極為奇特的武術，跟一般武術不同，所有的武術運動，都是在練力，練肌肉，以及達到強壯體魄，促進健康為宗旨，而太極拳卻反其道行，捨棄拙力卸掉，而且要卸的一乾二淨，這就是太極拳為什麼這麼難練的原因。
練太極拳應注意的地方如下，供讀者參考檢驗：
1. 打拳架是否鬆、勻…
2. 推手是否鬆了…
3. 打拳架是否虛實分明…
4. 膝蓋是否超過腳尖…
作者簡介
莊金聰
作者簡介
莊金聰
．生於1946年
．1981年中醫師檢定及格
．1986年世界盃推手比賽高市代表隊
．國立台灣藝術大學美術系畢業
．國立高雄應用科技大學電子工程科(原高雄工專)畢業
．出版書籍《太極拳內功養生法》（簡體版 北京人民體育出版社）《澄清湖的容顏散文畫集》
．目前從事書法、美術創作及太極拳教學（於高雄澄清湖）
．臉書：莊金聰
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| South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
| Extra 0.50 kg | 24.96 | |
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| Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
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| Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
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