ISBN: 9787571407636

出版日期: 2021-12-01

作者： 梁湛威

裝訂： 平裝.無.363頁.26.

註冊營養師、健康管理師為您帶來多囊卵巢綜合征患者期盼已久的全面調理建議，幫助您通過改變生活方式有效戰勝多囊卵巢綜合征！

您可以在書中找到：

多囊卵巢綜合征的主要誘因、發病機制。旨在幫助患者找出自己患上多囊卵巢綜合征的個性化病因，理解為何針對性地調整飲食、補充營養可以有效對抗多囊卵巢綜合征。

多囊卵巢綜合征的常規檢查項目解析。旨在幫助患者讀懂檢查報告，判斷自己的身體狀況、觀察治療進展。

飲食調理策略及營養補充建議。包含長達130餘頁的飲食指導，為每種常見食物提出了有理有據的攝入建議；

此外，書中還特別增加了備孕、懷孕期間的特殊調理建議，幫助您安全度過孕期。
 

作者簡介
梁湛威

梁湛威（Vincent）

靠情懷一路走來的90後註冊營養師、健康管理師，微信公眾號“初晴多囊學堂”創始人，研究通過改變生活方式治療多囊卵巢綜合征的先驅，為數萬人提供過飲食營養等非藥物干預指導服務，致力於推動有深度、有靈魂的健康科普。

作者在大學三年級時因嚴重急性胃腸炎住院，後又被診斷為腸易激綜合征，常年被腹痛、腹脹、腹瀉、便秘和精神心理障礙困擾，從此踏上了研習醫學和營養學之路，立志做知行合一的營養師。對同樣沒有得到足夠重視甚至無法得到有效醫治的多囊患者，作者比許多人更渴望也更清楚該如何幫助她們。在尚無治癒方法且需終身進行健康管理的疾病面前，作者站在患者的角度來分享藥物手段外的健康之道，讓人人都學會從“被動醫療”向“主動健康”邁進。