Keterangan
ISBN: 9789863779988
出版日期: 2024-08-23
作者： 史考特．艾倫
譯者： 烯巢
裝訂： 平裝.單色印刷.203頁.21.
～從學會感恩的一小步，開啟美好生活的一大步～
感恩念頭看似簡單，卻蘊含意想不到的神奇力量！
透過40堂課學會感恩魔法，轉換你的失意～
對你來說，感恩是什麼？
是對他人的行為表達感謝；還是明白知足的道理？
其實，與其定義感恩，不如直接實踐與感受。
感恩像生命中的暖陽，又像汪洋中的燈塔；
看似平凡簡單，卻是生命中不容忽視的，引領人們前往正確方向。
無論經歷成功或挫敗、得到或失去，感恩都有著舉足輕重的地位。
◆「感恩將你的焦點從欠缺什麼，轉移到人生中現有的東西上。」◆
本書透過40堂課，帶你來一趟感恩的旅程。
在這趟旅程中，
不要指責、不要後悔、也不要懼怕，
盡可能追尋所求、感恩自己所擁有，
相信感恩的帶領，也相信自己。
走著走著，會發現感恩的好處有很多，
例如培養人的慷慨樂觀、提升自信、減輕身心壓力、專注生活等等，
同時也能促進關係間的愛，縮短彼此距離。
在不斷探索的同時，會發現收穫遠遠超出想像。
◆學會感恩，讓你變得更加幸福。◆
感恩並不難，關鍵在於開始。
一天有24個小時，試著花費10分鐘，讓身心沐浴在感恩的力量裡。
隨著本書的腳步進行，
無論是寫一篇感恩日誌，還是回憶一段感恩時光，
都能引發感恩，將美好顯化。
◆6個訣竅，手把手教你養成豐盛心態。◆
．大膽夢想：不要侷限所想，勇敢追求，挑戰目標。
．聚焦豐盛：保持正向態度，將眼光聚焦在事物帶來的美好。
．放下憎恨：懊悔失敗、責怪錯誤，都比不上思考如何成功。
．接受改變：接受事物的真實發展，勇於前進。
．主動出擊：學會在深思熟慮後，主動爭取，迎接成功。
．渴望學習：享受學習，在拓展眼界的同時，也使身心靈足以抵達更遠的地方。
生活的起起落落無法預測，但感恩能力卻可以自己掌控！
千萬別小看感恩帶來的改變，
學會感恩，從此不再向外比較、自我消耗。
跟著國際暢銷書作家史考特．艾倫（Scott Allan），
運用「感恩的魔法」，迎接嶄新自我。
本書特色
◎培養感恩的正面思想，掌握吸引力與正念力，脫離匱乏！
◎40堂課，手把手教你有效實踐感恩，打造前所未有的新生活！
◎搭配「感恩測驗」，檢視你的感恩層級！
作者簡介
史考特．艾倫
作者簡介
史考特．艾倫（Scott Allan）
國際暢銷書作家，著有30多本個人成長和自我開發領域書籍，並被翻譯成12種語言。
曾擔任日本公司企業培訓師以及轉化心態策略師，在認知行為療法、心態優化、領導力培訓等領域投注許多心力研究，熱衷於教學、啟發他人主掌自己的人生，致力於一條永無止境的自我完善之路。
個人網站：www.scottallanbooks.com
譯者簡介
烯巢
喜愛心靈、心理、命理的翻譯人。期望本書帶給你全新的視界。
Penghantaran Maklumat
| Zon | Jumlah Pesanan (RM) | Kos Penghantaran (RM) |
|---|---|---|
| West Malaysia | Kadar Rata | 6.00 |
| Zon | Item/Berat | Kos Penghantaran (RM) |
|---|---|---|
| East Malaysia | Pertama 1.00 kg | 13.00 |
| Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
| Singapore | Pertama 1.00 kg | 25.00 |
| Tambahan 1.00 kg | 5.00 | |
| Australia, New Zealand | Pertama 1.00 kg | 159.77 |
| Tambahan 0.50 kg | 52.65 | |
| Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | Pertama 1.00 kg | 157.78 |
| Tambahan 0.50 kg | 34.31 | |
| Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | Pertama 1.00 kg | 175.10 |
| Tambahan 0.50 kg | 87.14 | |
| Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | Pertama 1.00 kg | 150.94 |
| Tambahan 0.50 kg | 30.46 | |
| China | Pertama 1.00 kg | 96.44 |
| Tambahan 0.50 kg | 25.35 | |
| Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
| South Africa | Pertama 1.00 kg | 118.52 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.96 | |
| Philippines | Pertama 1.00 kg | 91.42 |
| Tambahan 0.50 kg | 15.29 | |
| Canada, United States, Mexico | Pertama 1.00 kg | 162.58 |
| Tambahan 0.50 kg | 35.90 | |
| Hong Kong | Pertama 1.00 kg | 80.63 |
| Tambahan 0.50 kg | 29.06 | |
| India | Pertama 1.00 kg | 113.30 |
| Tambahan 0.50 kg | 22.28 | |
| Indonesia | Pertama 1.00 kg | 107.35 |
| Tambahan 0.50 kg | 24.87 | |
| Japan | Pertama 1.00 kg | 112.97 |
| Tambahan 0.50 kg | 35.03 | |
| Macau | Pertama 1.00 kg | 92.93 |
| Tambahan 0.50 kg | 13.82 | |
| Singapore | Pertama 1.00 kg | 74.75 |
| Tambahan 0.50 kg | 21.49 | |
| Taiwan | Pertama 1.00 kg | 94.42 |
| Tambahan 0.50 kg | 34.76 | |
| Thailand | Pertama 1.00 kg | 94.10 |
| Tambahan 0.50 kg | 28.25 | |
| Vietnam | Pertama 1.00 kg | 98.94 |
| Tambahan 0.50 kg | 14.34 |