ISBN: 9787572708985

出版日期: 2023-03-01

作者： 車艷芳

裝訂： 平裝.無.208頁.0.

本書主要介紹一些有關《黃帝內經》的知識和一些相關的養生小常識。共分八章內容進行介紹。即第一章，認清體質好養生；第二章，氣虛型體質；第三章，血虛型體質；第四章，陰虛型體質；第五章，氣鬱型體質；第六章，血瘀型體質；第七章，痰濕型體質；第八章，其他體質。通過圖解的形式，清晰展現一些常見的體質類型和面部狀態，介紹一些常見的體質類型和進行調理小方法。讓讀者通過對本書的簡單學習，了解有關《皇帝內經》的一些常識性知識，知道一些常見的體質類型和一些簡單的、易於操作的養生技巧。幫助讀者認清自己的體質類型，提高護理意識。



車艷芳,女，生於1988年1月，漢族，山東陽信縣人。現任福州市中醫院理療醫師。畢業於山東中醫藥大學護理學專業，本科學歷。曾進修過中醫專業碩士，在全國各大城市，以及一些地級、縣級市的一些公辦和民辦院校擔任過護理學方面的講師。在福州市中醫院先後擔任住按摩理療師、醫務幹事、護理部主任等職務，工作期間任勞任怨，刻苦學習各種相關的專業知識，曾經自己編寫過多篇關於拔罐技巧與手法、淺談皇帝內經與養生之道方面的小論文，並榮獲過所在單位頒發的論文獎狀，多次評為先進工作者。本人曾經刻苦鑽研過有關穴位按摩、拔罐、針灸等方面的知識的推拿知識，也有過豐富的實戰經驗。對於拔罐常識和技巧以及理療調養方面有自己獨特的見解。