ISBN: 9789864010530

出版日期: 2015-11-06

作者： 川島敏生

譯者： 鄭世彬

裝訂： 平裝.全彩印刷.256頁.21.

 

　　來自日本醫學博士豐富且多元的專業解說，不但可以帶領我們深入了解人體的骨骼．肌肉．關節組成，在日常生活中避免做出容易造成拉傷、扭傷的姿勢，減少傷害的發生機率。也可讓我們對於人體結構與運動時的骨骼．肌肉．關節運作，有更深入的理解與正確的保健觀念。

　　本書搭配全彩圖文對照解說。
　　全書共分為四大章節。依下列四大主題，分門別類做全彩圖文詳解。

　　 [人體結構篇]
　　首章針對人體各部位，以全彩擬真解剖圖進行解說。
　　除了結構．運作說明之外，還提供「骨骼、肌肉、韌帶、關節」等部位名稱之中英對照。

　　[日常動作篇]
　　本章針對「行走、站起身、上下樓梯」等日常生活中的動作，詳細說明其動作模式、關節運作．肌肉功用。

　　[各類運動篇]
　　人體處於不同的運動時，運用到的肌肉與關節也會有所不同。
　　本章節針對「跑步、跳躍、投球、踢球、揮桿」等動作，提供關節、肌肉連動的詳細說明。

　　[運動保健]
　　運動姿勢錯誤、過度練習，都可能是造成運動傷害的原因。
　　本章節將運動傷害分為「急性傷害、累積性傷害」兩大種類。
　　不但分析造成運動傷害的原因，更提出實際可行的復原運動與強化訓練。

本書特色

　　◆書末提供依筆劃排序的各類名詞索引。依症狀、部位名稱，就可快速找到刊載頁面。
　　◆四大分類主題，逐一講解「人體結構→日常動作→各類運動→運動保健」
　　◆參考資料、圖表數據引用，豐富的圖文對照；來自日本醫學博士的專業解說。

 

作者簡介
川島敏生

作者簡介



川島敏生 かわしま．としお

　　1957年出生於東京。畢業於社會醫學技術學院理學療法學科、東京衛生學園東洋醫學科，是名醫學博士、物理治療師、針灸師。目前擔任日本鋼管醫院復健科技師長、東都復建學院講師，以及社會醫學技術學院講師。為罹患地域性傷害的高齡者進行復健治療的同時，也以自身的專業（運動傷害的復健運動）為國、高中生，甚至職業運動選手進行復健治療。

　　著有《ぜんぶわかる 筋肉・関節の動きとしくみ事典》（成美堂）、《ＤＶＤでみるテーピングの実際》（南江堂）、《ブラッドウォーカー　ストレッチングと筋の解剖》（翻譯　南江堂）等多部作品。

監修者簡介

栗山節郎 くりやま．せつろう

　　1951年生於東京，畢業於昭和大學醫學系，是名醫學博士。目前擔任日本鋼管醫院副院長、骨科部長，以及昭和大學醫學系客座教授。為日本骨科學會的認證醫師、日本復建醫學會的認證醫師．專科醫師，也是日本體育協會的運動醫師。曾於1988～2002年擔任冬季奧運滑雪隊的專屬醫師。

　　著有《ぜんぶわかる 筋肉・関節の動きとしくみ事典》（成美堂）、《DVDでみるテーピングの実際》（南江堂）、《ＤＶＤでみるアスレチックマッサージ》（南江堂）等多部作品。