ISBN: 9789869519762
出版日期: 2017-10-24
作者: 凱文‧賀斯里
譯者: 薛浩然
裝訂: 平裝.單色印刷.192頁.20.6.
★亞馬遜書店同類型書籍長銷NO.1
★世界頂尖記憶專家都在用的技巧與策略,改變你的記憶習慣,有效管理思維!
◎記憶=處理資訊的能力,是學習、決策與創造的關鍵!
還把記憶當成死記硬背、硬把資訊塞到大腦?
記憶力其實只是一個習慣的養成,
建立一套快速處理、儲存資訊,且能隨時提用的能力,
它將決定你學習、決策與創造的品質!
你是否需要記住大量資訊?是不是有時候記不起重要事項?
是否浪費了許多時間,反覆學習明明已經學過的內容?
記憶力會影響我們決策的品質,改善記憶就可以改善一切。
你可以更輕易快捷地從大腦提取資訊,更擅於聯想和連結事物,從而能夠創造更多機會,
你的大腦儲存越多的事實和記憶,你就越能夠做出獨特的組合和連結。
◎國際特級記憶大師25年實戰經驗大公開!
掌握「SEE原則」,將資訊轉換成生動圖像,再複雜的內容都記得住!
8歲時被判定有閱讀障礙、高中差點畢不了業的凱文.賀斯里,
靠「記憶術」克服障礙,更成為多項記憶錦標賽的獲獎者與記錄保持人,
25年來全心投入大腦與記憶潛能的研究,
以自身經驗整理出一套有效儲存資訊、且能隨時提用的能力,
用簡單明瞭、容易操作的方式,教你如何把無趣的資訊變得生動且有系統,
訓練記憶力、提高心智能力,讓大腦時刻處於高效能狀態。
快速掌握訊息,大量記憶內容,提高工作效率!
本書分成3部,涵蓋4個改善記憶的關鍵:專注力、創造力、連結力,以及把方法變成習慣,激發無限記憶潛能:
STEP1 擴充記憶的第一步:丟掉所有藉口,提高專注力
學習處於平靜,平靜才能專注,專注才能記憶。
STEP2 運用「SEE原則」進行想像,將龐大的資訊圖像化
若將資訊轉換成刺激、生動的圖像,就越容易理解與記憶。SEE原則可以幫你達到這點:
感官(Senses):善用感官刺激,將圖像變得具體生動。
誇張(Exaggeration):將圖像誇張化,更容易記憶。
賦予能量(Energize):為圖像注入力量,增添色彩與動感,幫你牢牢記住。
本書將介紹車輛記憶法、身體記憶法、掛勾記憶法、旅程記憶法、名字記憶法、數字記憶法等6個以「SEE原則」為基礎,將無趣的資訊轉化成活潑圖像的記憶系統,以及如何將你的長期記憶(已經知道的事情,永遠不會忘記的內容)和短期記憶(想要記住的資訊)相連結,無限擴充儲存記憶的空間。
STEP3 反覆練習,把方法變成習慣
記憶力跟肌肉一樣,多用才會發展,不用就會衰退。本書將告訴你複習記憶法的關鍵技巧。
無論你要學習什麼學科或技能,這本記憶力終極教學手冊所介紹的記憶法都派得上用場,加速記憶資訊,讓你在職場及生命中的各個層面都有新的突破。
作者簡介
凱文‧賀斯里
作者簡介
凱文.賀斯里 Kevin Horsley
過去25年都在從事大腦和記憶潛能的研究,是世界上屈指可數的國際記憶大師。是世界記憶錦標賽(World Memory Championship)獲獎者、兩次「記憶比賽聖母峰」(The Everest of memory tests)的紀錄保持者。賀斯里有4本著作,也是國際知名的演說家,為很多公司提供員工訓練,提高員工的學習能力、動機、創意和思考方式。
作者官網:www.supermemory.co.za
譯者簡介
薛浩然
澳門僑生,畢業於台灣大學中國文學系、中英翻譯學程,現居北京,從事語音識別方面工作。
Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | First 1.00 kg | 12.00 |
Extra 1.00 kg | 2.50 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |