「我能從字裡行間感受到瑞君有個強韌而從容的豐足內在，不論孩子處在哪個階段，她都能在『出手』與『放手』之間游刃有餘、恰如其分，正如這本書的書名：剛剛好的管教。」－－親子作家  彭菊仙

　　「教養」對親子而言都是種學習。孩子學著對自己的行為與生命負責，大人也學著尊重孩子是獨立的生命。

　　我們都不是完美的父母，也不可能教養出完美的孩子。每一對親子在相處中都會犯錯，甚至可能傷害彼此，但這些都是磨合的過程與教養手段的必要調整。

　　臉書超人氣親子作家尚瑞君，集結十幾年的母職與九年多的代課經驗，將教養與教育的想法、心法、方法與作法，化成平凡如所有親子日常、卻充滿母性慈愛的文字。

　　書中收錄父母最關心的親子問題與教養理念，包括：如何讓孩子自己解決問題達到真正的獨立、別把「家庭作業」當成「家長作業」、試著蹲下來能用孩子的高度看世界；還有告訴所有的母親，當媽媽是陪伴孩子，也是陪自己的內在小孩長大。

　　管教如果過頭，會變成操控或是壓迫；如果不足，會形成溺愛或是放縱。剛剛好的管教，不是由前面控制的行為，而是在背後支持的力量。別讓你的不安與焦慮，弱化了孩子的能力與發展，讓他們只帶著你的愛，勇敢走自己的路。

　　當孩子遇到複雜的任務，可以教他們拆解成小步驟。很多恐懼與擔憂，只要把它變成行動的力量，開始做，就不會覺得那麼困難或害怕。

　　面對挫折與失敗，孩子也許想逃避或放棄，這時需要父母的鼓勵與陪伴，協助孩子認識自己面對挫敗的情緒反應，才能在逆境中生出突破困境的勇氣與復原力。

　　親愛的孩子，生活不盡然都是美好，生命更是充斥著不美好，但我們要努力做到，問心無愧，了無遺憾，我們不用追求完美的人生，但要努力地完成，每件該做好的事。

　　孩子在成長的過程中，難免會走上錯路、遠路、冤枉路，但這些判斷與決策的機會，是必要的練習與經驗。如果他們都在父母的「不要」中，失去了做決定的練習機會，日後可能就會用「任性的賭」來做選擇。    

　　王意中   王意中心理治療所所長

　　李貞慧   親職作家暨繪本閱讀推廣人

　　林中斌   前中山大學政治所教授兼所長

　　林仁煥   新竹縣中正國小校長、

　　林翔宇   馬偕兒童醫院兒童遺傳學科主任

　　王信賢   政治大學東亞研究所特聘教授兼所長

　　曾明騰   SUPER教師全國首獎

　　彭菊仙   親子作家

　　楚雲   知名廣播節目主持人

　　劉坤億   桃園捷運公司董事長

　　生養小孩，從來不是父母造就了孩子，而是孩子造就了父母。我們在養兒育女的路上，歷練、學習與修行，是子女帶領我們更認識自己。如果能從中得到一些覺察與醒悟，我們當有機會成為一個更完整、更有力的存在。－－親職作家暨閱讀推廣人　李貞慧

　　書中每一個章節就如同一個又一個的觀念與行動App，讓我們在教養的路途上，能隨時進行下載與更新，同時透過不時地修正、演練，而逐漸形成獨一無二，最符合自己的親子管教模式。－－王意中心理治療所所長、臨床心理師  王意中

　　本書深入淺出地剖析與探討父母對孩子的深遠影響，不僅是孩子人生的方法論，也是現在父母學習如何妥善經營親子關係與開發孩子天賦的父母方法論。－－前中山大學政治所教授兼所長  林中斌

　　孩子會從你的眼神態度，感受父母對他的種種情緒意念，進而形塑出自我；但從另一方面來看，孩子也讓成人後的父母有機會再次成長，成為更好的人。－－桃園捷運公司董事長  劉坤億

　　喜歡文字，也喜歡孩子；喜歡當孩子，也喜歡當女人；享受生活，也享受成為母親。

　　因為母親這個身分與角色，徹底感受到女人的柔與韌、苦與樂、彈性與限制。

　　中興大學（現為台北大學）法學士、中山大學政治所碩士。

　　為了陪伴孩子成長，曾經讓職涯停頓，現在分享陪孩子長大的歷程與省思，卻開啟了寫書、演講等不同的職涯人生。

　　專欄文章常常獲得師長、家長和讀者的認同與分享，更致力於推動愛的連結與傳遞，要讓真誠、善良與美好，在世間閃亮與迴旋。

　　著有《優雅教養：傾聽、陪伴、愛，教你解讀孩子的心》

　　臉書粉絲專頁：《尚瑞君之愛傾聽解讀心》