ISBN: 9787521100723

出版日期: 2018-09-01

作者： 希阿榮博堪布

裝訂： 平裝.無.313頁.26.

一部修心著作，由當今深具影響力的作家希阿榮博堪布歷時七年撰著而成，針對現代生活特點，結合傳統心靈修持的次第和方法，詳細完整地介紹了調柔內心、降服煩惱的修行方法。

在這個崇尚物質享受的時代，大多數人忘記了精神世界的修持，擁有得越多，內心越空虛浮躁，終日不得安樂自在。為了使更多人受益，本書深入淺出地探討了在調伏煩惱的過程中，我們該如何覺察和關照自心、將會面臨哪些挑戰、如何應對這些挑戰並獲得身心輕安。

其實，在與煩惱開戰的日日夜夜中，你並不孤獨，這本書將成為你的友伴，指引你通過缺憾重重的生活，發掘深藏于心田的安樂之源。

作者簡介
希阿榮博堪布

希阿榮博堪布，1963年生於四川甘孜州德格縣，幼年即開始跟隨家鄉寺院的高僧大德修學佛法。十六歲開始對顯密教法進行系統完整的聞思修。二十一歲到喇榮五明佛學院，依止上師法王如意寶晉美彭措仁波切繼續修學佛法。二十四歲成為堪布。之後在喇榮五明佛學院執教，傳講包括五部大論、《大幻化網》在內的諸多顯 密法要。深受海內外佛弟子的尊敬和喜愛。堪布在德格玉隆闊建立了扎西持林閉關院、養老院、醫院，並對周邊寺廟的發展給予護持，支持幫助培養僧才。同時，堪布長期資助眾多貧困家庭，解決就醫和孩子上學等問題。堪布對佛法的開示精妙而平實，由其開示、隨筆結集出版的《次第花開》《寂靜之道》《生命這齣戲》《透過佛法看世界》，自問世以來一直是佛教類書籍中的暢銷書。