ISBN: 9789869021555
出版日期: 2014-07-01
作者: 馬克‧伍玆,崔普‧伍玆
譯者: 陳圓心
裝訂: 平裝.單色印刷.208頁.21.
★ 打破舊有的時間思維,最符合現代人的需求,為自己量身打造新的時間管理模式!
★ 重新認識時間的「空間感」,每一個小時都是一個「時間房」,輕鬆安排自己的24小時!
★ 完美運用5項活動管理技巧、101個提升效率的簡單策略,提升工作效率!
掌握你的「活動」= 管理好你的「時間」= 一次解決所有的生活困擾!
從出生到停止呼吸的那一刻,我們不間斷地進行各種「活動」。
我們的每一天,其實是由一個接著一個的活動所組成的。
因此,管理你的時間之前,當然要先管理你的「活動」!
每個人每天都有24小時,但是,身處工商業社會的現代人,已經越來越習慣擠壓自己的時間,或是在更短的時間內完成更多事情,因而被各種「活動」追著跑,被「時間」追殺。所以,我們必須重新調整舊有的時間觀。例如:
.過去→強調多工(同時進行多種活動)。
.現在→強調不同活動的切換,穿插安排工作和私人活動,並保證執行任何活動時都能全神貫注。
.過去→只要一種時間管理工具,就能提供完整的系統。
.現在→多種時間管理工具搭配使用,才能創造出完整的系統。
.過去→用工作時數來判斷工作表現。
.現在→用生產效率來判斷工作表現。
本書提供5項超簡單的活動管理技巧,再加上101個提升效率的簡單策略。只要按部就班跟著這些方法,就能協助你在緊湊的工作環境下,規劃出更有效率的時間安排:
◎ 決策紅綠燈:以四種顏色(紅、綠、黃、灰)標明事情的輕重緩急。
◎ 時間工具箱:把各種活動歸納到月計劃表、日計劃表、待辦清單、隨手記、隨身資料庫、溝通工具等六種工具箱。
◎ 把時間視為空間:充分運用各種「時間房」,並且為自己預留空房間。
◎ 應變執行力:隨時依突發狀況而應變,但是必須保持一次只完成一件事的狀態。
◎ 練習專注力:許多突發狀況都是讓注意力下滑的陷阱,必須學會排除這些外來影響。
名人推薦
筆記女王 ADA
奧美廣告董事總經理 唐心慧
時間管理講師 張永錫 讚嘆推薦
書中提到的活動管理方式,能幫助讀者輕鬆完成重要工作。大力推薦給想要減輕自身壓力、變得更有效率的人!──Denny Mitchell, E Systems Management執行長
我是單親媽媽又是職業婦女,總是在想辦法提高效率、減輕壓力。讀這本書之前,我一直自認為是時間管理專家。書中用顏色標明事情輕重緩急的方法,大大改變了我的生活!──Dr. Heather Frederick, 美國中北大學行為及健康科學學院院長
身為企業家,以及客戶關係管理軟體公司的執行長,我非常明白每日行程規劃與活動優先排序的重要性。這本書提出的概念可以輕鬆運用在電子通訊工具上,提高工作效率。──Keith Norris, Complete XRM執行長
這本書非常能引起讀者共鳴!作者要讀者將時間想像成可以填入各種活動的空間,這種概念可以幫助我們定計劃、排次序,專心在最重要的工作上。對於需要管理各項計劃的人而言,這是一本必讀的工具書。──Helge Soreide, 物流管理協會計劃主持人
對於任何想要更有效利用時間的人而言,這都是一本實用的工具書。不論你是企業家、小公司老闆、大公司老闆,或者是學生或媽媽,這本書都能為你帶來啟發。──Rick Hall, 亞歷桑納州立大學
本書開發所有人與生俱來的時間管理能力,並且提醒讀者:時代已經改變,若不跟上腳步,將會被遠遠甩在後頭。行事風格簡單俐落的朋友,這就是你在找的書!──Loren Simpson, 倫敦大橋公司營運長
作者簡介
馬克‧伍玆,崔普‧伍玆
作者簡介
馬克.伍玆(Mark Woods)
「抓緊時間,主動出擊!找到目標,活在當下,拿出最好的表現。生活就是現在,好好把握、好好享受。」
馬克是成功的作家、企業家、企業培訓顧問,同時也是激勵人心的講者,致力於幫助個人及組織發揮最大的潛能。
在他的職業生涯中,曾多次擔任領導角色,推動完成目標的各個步驟,幫助新興企業進一步發展、行銷與培訓,贏得更多顧客,建立品牌。
馬克十足的魅力與務實的提案,充分獲得觀眾的共鳴。他經常在演講中說故事,分享生活中的真實經驗與趣事,讓所有參與其中的觀眾都能獲得改變生命的力量。
他同時也是伍玆集團的執行長。伍玆集團提供企業培訓與企業發展服務,專精活動管理、目標設定、個人效率提升、工作與生活平衡等課程。相關資訊可至下列兩個網站查詢:
www.markwoods.info
www.attackyourday.com
崔普.伍玆 (Trapper Woods, 1935-2010)
崔普被稱為「時間之父」,生前是一位高階主管、企業顧問、企業家,也是享譽國際的演講者。他是國家演講協會(NSA)的專業級會員,更具備國際級CSP專業講師認證。
崔普擔任講師及Day-Timer公司首席發言人長達23年,他對於人性本善與多元化的堅定信念,形成了魅力十足的個人風格。
他的旅行足跡超過400萬公里,曾在美國、英國、加拿大及加勒比海各國演講,透過350多個不同的公司組織,影響了數以萬計的民眾。
譯者簡介
陳圓心
台灣師範大學英語學系學士、英國里茲大學筆譯與口譯學位碩士、輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士,目前為專職譯者,譯有《人生的真實準則》(沐風文化出版)。
Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | First 1.00 kg | 12.00 |
Extra 1.00 kg | 2.50 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |