ISBN: 9786269664665

出版日期: 2023-01-13

作者： 李相泫

譯者： 譚妮如

裝訂： 平裝.單色印刷.288頁.21.

 

　　生活中，不斷上演「上一秒想起什麼，但又總是瞬間失去記憶」的戲碼嗎？
　　意識到這點的你，千萬別先網購醒腦保健食品！
　　因為你可能只是不夠瞭解你的大腦構造！
　　掌握大腦運作邏輯，擺脫既有框架，活出嶄新生活！

　　這是一本大腦探險記，也教你如何透過大腦看透內心，並提供你安慰心靈的方法。
　　我們要探究的不只是大腦內部，而是必須跳脫出大腦。
　　當你知道大腦是如何運作後，面對人生的態度也會隨之改變。

本書特色

　　鱷魚、小狗、人類的思考模式，皆同時存在人類大腦的某個角落，
　　人類大腦除了理性腦之外，還包括了本能腦與感性腦。
　　因此會做出理性、感性、本能摻揉一體的複雜行為。
　　若能徹底了解人腦的三層結構，就更能理解自己與他人的行為與想法。

　　左腦是理性的，思緒似乎十分複雜。
　　思緒並非我本人，卻老是以主人自居，因而引發了無數的問題；
　　右腦則是讓你試著將思緒往右走，那麼生活將會更美好。
　　而憂鬱症患者正因為左腦思緒過剩，腦中負面情緒喧賓奪主，
　　因此更應該角色互換，只要奉以「待客之道」，就能如釋重負、步向平靜。

　　大腦是人類最重要且被堅固保護著的器官，
　　而理當身為主宰大腦的主人的你，知道開啟大腦金庫的密碼嗎？
　　大腦是由許多點連結而成的小宇宙，充分認識大腦的前後左右構造與變化，
　　你也能洞悉人性，過著不被想法、本能牽著走的人生。

 

作者簡介
李相泫

作者簡介



李相泫

　　主修老人醫學的家庭醫學系醫生，在延世大學擔任家庭醫學系臨床教授，於老化科學研究所教授「腦與老化」課程。

　　因為想不起患者名字，擔心自己是不是得了老人癡呆症，所以開始學習腦部知識。在北卡羅來納大學UNC學習老人醫學與認知智慧後，陷入了大腦的世界。為了與身心俱疲的人一起學習，也同時進修心理課程。

　　以國民健康保險日山醫院健康增進中心的所長，及公家醫療事業團長的身分，固定出演KBS「健康 365」、「健康 Plus」、「電臺主治醫生」等節目，為觀眾及聽眾進行健康諮詢。著有『全家人一起閱讀的老人病診所』、『我們家主治醫生的好醫生』等書。