ISBN: CN12001722

出版日期: 2019-09-01

作者： （日）中村恒子,（日）奧田弘美

裝訂： 平裝.無.204頁.19.

未來歲月漫長，依舊值得期待 人如何度過一生，才不會辜負生命？面對人生的終極問題，當了70年心理醫生的作者中村恒子，將其90年的人生智慧，化為本書六大篇章關於工作、愛、人際關係、幸福、死亡等課題的誠摯箴言，陪同數不清的人走過人生泥濘的時期，讓他們在認清生活真相後，仍然有熱愛生活的勇氣。作者娓娓道來的講述，總有一句令你豁然開朗，消解心頭煩憂，感受生命的力量，讓你意識到“這是你自己的人生”，只要活出自己，就會發現“人間值得”。

作者簡介
（日）中村恒子,（日）奧田弘美

[日]中村恒子
日本最年長的心理醫生，生於1929年，日本廣島縣尾道市人，畢業於大阪女子醫專（現關西醫科大學）。中村恒子行醫70年來，歷經烽火年代，時代變遷，擁有豐富的人生閱歷和諮詢經驗，是患者頗為信賴、願意傾訴心聲的心理醫生。她以不管死亡何時到來，都沒有遺憾的心境，終生不退休從事心理醫生的工作。

[日]奧田弘美
生於1967年。心理醫生，日本正念普及協會代表理事。曾任內科醫生，2000年與中村恒子醫生相識後轉為心理醫生。另著有《一分鐘隨時隨地正念》《讓心中的毒藥消失》等書。