ISBN: 9787540490850

出版日期: 2019-05-01

作者： 張萌

裝訂： 平裝.單色印刷.320頁.19.

在時間上拎得清的人，少奮鬥十年。本書是時間效率管理專家、暢銷書作家、「下班加油站」創始人、「極北咖啡青年創新加速器」創始人、「立德領導力(LEAD)」創始人張萌送給青年人的成長加速器。

書中作者通過親身實踐，提出自我管理系統的四大組成部分：時間管理、效率管理、目標管理、精力管理，指導年輕人如何通過輸入，即知識技能來源的四種模式——閱讀、與人交流或以人為師、培訓或會議以及行走，最終實現正確輸出——寫作、演講及實踐能力。在職場中，學會「套路」，少走彎路，掌握正確的方法。每天效率提高一點點，構建職場硬本領，你就能收穫更好的人生。

本書為《人生效率手冊》的重塑升級版。張萌在喜馬拉雅重講人生效率課，重塑人生效率手冊體系。升級版內容為全新調整，知識脈絡更清晰，知識理論更紮實，幫助年輕人重塑升級個人人生效率體系。每一天「量」的效率差別，日積月累之下，就成了人生「質」的差距。成功者一年勝十年，失敗者十年如一年，你還在感慨自己與別人之間的差距越來越大嗎？馬上打開這本書，跟著張萌練習做人生的逆襲者！

作者簡介
張萌

張萌 ，時間效率管理專家、暢銷書作家、「下班加油站」創始人、「極北咖啡青年創新加速器」創始人、「立德領導力(LEAD)」創始人、「年度影響力作家」。幫 助百萬青年人提升個人影響力和職場競爭力。

代表作有《人生效率手冊》《加速：從拖延到高效，過三倍速度人生》和《精力管理手冊》。 北京市工商聯執委，北京市朝陽區工商聯執委、商會副會長，共青團北京市朝陽區第十二屆委員會常委，北京市朝陽區青聯常委，北京市通州區建設及青年人才培養 工作榮譽顧問，北京師範大學榮譽校友，北京師範大學企業家校友會副會長，中國管理科學研究院智庫專家。

曾擔任北京奧運會火炬手，獲得「全國巾幗建功標兵」「北京市優秀中國特色社會主義事業建設者」「北京市創業導師」「首都十大教育新聞人物」「北京市三八紅 旗手」「北京市朝陽區國際高端商務人才」「朝陽榜樣」等讚譽，其創業故事被團中央評為「最美青春故事」，「下班加油站」被評為「朝陽人才重大項目」。于 2017年、2018年登上紐約時代廣場大屏幕。2019年第五次參加博鰲亞洲論壇。