ISBN: 9786267680155

出版日期: 2025-05-28

作者： 郝旭烈

裝訂： 平裝.雙色印刷.272頁.21.

 

 

　　「若過程本身就是結果，那隨時都在開花結果。不是做到什麼才開心，而是做了什麼就開心。所有羽化結果的呈現，必經破繭過程的蛻變。」──摘自第25篇〈享受蛻變〉

　　人的天性總是害怕改變，但從家人、學校到職場，是有許多大小事情、大小問題，逼著你去改變。不過，「害怕失敗」的聲音，總是讓我們錯失良機，與更上層樓的機會。

　　為此，播客「郝聲音」主持人、超人氣企業講師、前台積電財務主管──郝旭烈（郝哥）有感於此，以36篇雋永文字，分享自己在面臨人生各階段的變化時，如何做出選擇，讓自己得以將困境變成最佳境遇的基石。

　　●一變：感受改變──是規律的自然
　　沒有人願意貿然接受改變，但生命中總是會有一些突如其來的意外找上門，逼得你必須去面對。第一變，郝哥將分享如何轉化這份牴觸。
　　✓感受改變：我可不可以不要改變？
　　✓有樣學樣：我是怎麼變成這個樣子的？
　　✓自然而然：沒什麼成就，一事無成怎麼辦？
　　✓意外驚喜：不料那天的改變，成為後來美好的遇見！
　　✓臨時起意：我如果沒有準備好，機會來了怎麼辦？……etc.

　　●二變：接受應變──是選擇的必然
　　身處分秒都在進化的時代，只是見招拆招並不夠，懂得應對變化，才能抓住自己的機會。第二變，郝哥要暢談如何作對選擇的關鍵能力。
　　✓近朱者赤：當自己比身旁的人都優秀，該開心嗎？
　　✓君子愛財：如何讓自己更有價值？
　　✓習慣迷思：一直以來都這麼做，有什麼問題嗎？
　　✓挺身而出：如果別人不做，那就我來！
　　✓人生成為：要怎麼應對，這個變化萬千的世界？……etc.

　　●三變：享受蛻變──是成長的當然
　　若不思精益求精，停滯的人生是一攤死水。第三變，郝哥想吐露自身不斷翻新求變之餘，與他人一同共好的心法。
　　✓好棒日記：如果覺得自己不夠好，該怎麼辦？
　　✓只是放下：過去曾經努力過的事物，可以不再做嗎？
　　✓安步當車：想要快速擁有成就，不好嗎？
　　✓境隨心轉：如果面對不佳的外在環境，該怎麼辦？
　　✓最佳旅伴：我如果蛻變成千里馬，誰又是伯樂？……etc.

　　無論您目前遇上何種困境，
　　本書都能讓你勇於面對變化，
　　取得超乎期待的成果。

好評推薦

　　小車X存股實驗│《給存股族的ETF實驗筆記》作者
　　火星爺爺│講師、企業講師
　　王永福│F學院創辦人、企業簡報與教練教練
　　老獅說Lion│知名商業短影音教練
　　吳家德│NU PASTA總經理、職場作家
　　邱茂恒（查爾獅）│定方財務顧問共同創辦人/作家
　　洪哲茗│定方財務顧問共同創辦人/作家
　　洪培芸│臨床心理師、作家
　　張修修│YouTuber、Podcaster
　　黃晨皓Kim│「阿金！人生進化中」主持人
　　愛瑞克│《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人
　　楊斯棓醫師│《人生路引》作者
　　葉樹姍│資深媒體人
　　趙胤丞│企管講師、顧問
　　劉軒│正向心理學家／作家
　　歐陽立中│「Life不下課」節目主持人
　　蔡宇哲│哇賽心理學創辦人兼總編輯
　　鄧惠文│精神科醫師、作家
　　鄭俊德│閱讀人社群主編
　　謝文憲│企業講師、作家、主持人

各界讚譽

　　★王永福│F學院創辦人、企業簡報與教練教練：「謝謝郝哥用他生命中的三變體會（改變、應變、蛻變），配合致富三杯茶（覺察、觀察、洞察），與人生三為（認為、作為、成為），幫助大家成為自己的伯樂，享受每一個樣子的自己。」

　　★老獅說Lion│知名商業短影音教練：「郝哥對我來說就是一位行動圖書館，不管遇到什麼問題，都有精準擊中並且給予解決方案，並且無私毫無保留。
　　這次郝哥又出了新書《享受蛻變》，這本書會教你，怎麼樣把目前的爛牌有機會打成好牌!
　　畢竟我們天生就害怕『改變』，尤其是安逸久了，更不太可能願意改變。
　　郝哥新書的其中一篇〈品味人生，最好趁年輕不顧一切使勁拚〉提到65歲老大哥的案例，拚的過程也要注意身體，不然連老的資格都沒有。深深地敲了我腦袋一下，才發現拚的過頭，只會讓自己快速倒下。與其懂拚，更要懂品。謝謝郝哥一直都給我們這麼棒的書。」

　　★吳家德│NU PASTA總經理、職場作家：「如果你覺得人生很難，生活很苦，邀請你閱讀郝哥新書。你會明顯覺察，從文字中找到光亮，從故事裡開始回甘。」

　　★邱茂恒（查爾獅）│定方財務顧問共同創辦人/作家：「別只是被動承擔各種變化，變化反而是主動成長的契機。郝哥新書《享受蛻變》告訴我們主動成長的流程：
　　『喔！有變化喔！』（感受）→『好吧！就這樣吧！』（接受）→『哇！這樣還不錯耶！』（享受）。
　　這不只是心裡轉個彎，更是讓我們人生勇往直前的不二法門。」

　　★洪哲茗│定方財務顧問共同創辦人/作家：「郝哥總能用淺顯易懂的人生小故事，帶出讓人醍醐灌頂的人生大道理。誠摯推薦郝哥這本最新力作，一起『享受蛻變』！」

　　★洪培芸│臨床心理師、作家：「感受改變、接受應變與享受蛻變，正是『臣服』與『創造』的最高體現。曾經我也抗拒改變，卻在擁抱變化後，迎來持續蛻變的自己，才有和郝哥、好機緣的更多遇見。透過本書，邀請你加入享受蛻變的行列。」

　　★張修修│YouTuber、Podcaster：「郝哥說的故事總是那麼地平實且溫暖，適合在夏日雷陣雨的午後，沖杯咖啡，好好的慢下來享用。也適合在失眠的夜晚，點支薰香翻個幾頁。」

　　★黃晨皓Kim│「阿金！人生進化中」主持人：「一如既往的豐沛文采，人如其名，總帶著對生命的炙熱與真誠。能活在這個與郝哥相遇的年代，是一種難得的幸福。因為總有這麼一個人，願意為他人的生命點亮一盞燈，提醒你——你的人生，遠遠不止如此。」

　　★愛瑞克│《內在原力》系列作者、TMBA共同創辦人：「郝哥是我的人生典範，此書可看到他在不同階段的變化過程，愈變愈好。你會從他的故事中學到經驗、並找到不斷變化的意義和樂趣。」

　　★楊斯棓醫師│《人生路引》作者：「悟人生『善變』者，能善終！驚見郝哥以其詼諧筆觸，道出人生『善變』的真諦，讓你我在『三變』的迷途裡，守得雲開！」

　　★葉樹姍│資深媒體人：「有『破』才有『立』！從改變、應變到蛻變，也是從追求卓越到自我超越，更是從小我、大我到無我！」

　　★蔡宇哲│哇賽心理學創辦人兼總編輯：「蛻變，正是心理成長的真實寫照。郝旭烈以細膩觀察，帶領我們理解改變的焦慮、應變的掙扎，直到蛻變的釋懷。正如書中所言：『從感受到接受，從接受到享受，從改變到蛻變，從蛻變到綻放。』人生三變，心境方安，幸福原來就在轉念之間。」

　　★鄭俊德│閱讀人社群主編：「練習不確定，才能享有真自由，未來的你不變就等著淘汰，只有《享受蛻變》才能羽化成蝶，享受豐收果實！」

　　（依姓氏筆畫）

 

 

作者簡介
郝旭烈

作者簡介



郝旭烈（郝哥）

　　★播客「郝聲音」主持人
　　★台灣科技業和金融業出身的暢銷作家、講師

　　畢業於清華大學工業工程學系、政治大學企業管理研究所。企業知名財務顧問兼講師，評估超過1,000家創業投資案。

　　曾任新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理及行政副總暨財務長；力晶半導體集團總經理特助、經營企劃處長；台積電財務高階主管、PMP專案管理師；大亞創業投資股份有限公司執行合夥人。此外，也是斜槓作家，出版多本暢銷著作。

　　◆經歷
　　．台積電財務高階主管／PMP專案管理師
　　．新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理／行政副總暨財務長
　　．力晶半導體集團總經理特助／經營企劃處長
　　．大亞創業投資股份有限公司執行合夥人

　　◆暢銷著作
　　《致富覺察》《人生成為》
　　《好懂秒懂的財務課》系列
　　《富小孩與窮小孩》系列
　　《專案管理：玩一場從不確定到確定的遊戲》
　　《贏在邏輯思考力：玩一場擴張邊界的遊戲》