ISBN: 9786269888153

出版日期: 2024-12-13

作者： 米田瑪麗娜

譯者： 羅淑慧

裝訂： 平裝.雙色印刷.256頁.21.

 

　　本書作者米田瑪麗娜是日本新生代整理收納顧問，
　　東京大學經濟系畢業的她，具有數據分析的專業背景，
　　曾任職於知名居家收納服務公司Sumally（現為倉儲服務公司Sumally Pocket）。

　　瑪麗娜從「城鄉住房經驗差異」的田野調查中得到靈感，
　　自2018年起展開「不丟東西也能整理住家環境」系列活動，
　　協助無數難以向人生中重要物品告別者，重拾井井有條的美好生活，
　　其中包括多位作家、設計師與企業家。她說：

　　「越有創意的人，物品越多；看看大藝術家，根本沒多少人徹底奉行極簡主義。」
　　「那些讓自己又哭又笑、拿在手裡就覺得十分幸福的寶物，正是獨特人生的泉源。」
　　「越渴望活出自我，就越能將物品視為妝點人生的夥伴，享受、熱愛與之邂逅。」

　　淚流滿面了嗎？沒錯，如果你也是：

　　►棄置恐懼症、超級重感情，什麼都不想丟，卻又希望能舒適過活的人。
　　►獨自在外租房，居住空間超小、東西卻一年比一年多的人。
　　►無法在一天內就把房間打掃乾淨，想認真評估每件物品、慢慢整理的人。

　　這本超佛系的囤積症收納專書，你一定要讀！

　　★都說不用丟東西，還談什麼斷捨離？

　　現代最王道的整理術，當推斷捨離（又稱極簡主義養成教育），
　　涵蓋下列核心觀念：

　　►自身持有的物品，必須是能夠收納於家中的數量。
　　►除了真正需要的物品之外，其他物品都應該斷捨離。

　　然而，作者米田瑪麗娜卻對此抱持不同想法：
　　每個人的整理類型都不同，光是傳授怎麼丟東西或活用空間，只會讓人一再受挫。
　　例如：5秒判定法、怦然心動整理法、增加收納空間法、每日整理15分鐘法等。

　　根據作者自家公司的調查，每種方法都有人觸礁！
　　因此，「到底為什麼我沒辦法把家裡整理好？」問題也許不是出在你身上！

　　★捨不得就不要丟，四個步驟就完成

　　不丟東西的整理術只有四個步驟：評估→整理→收納→維護。

　　1.評估：確實估算待整理物總量，依據礙眼度和使用率安排順序與日程。
　　2.整理：根據使用率和喜愛程度分類物品，然後先這樣放著沒關係。
　　3.收納：每月使用超過一次的物品定點收納；其餘則共享送出，放手但不丟棄。
　　4.維護：每週花30分鐘確認空間與物品的平衡，避免再次爆棚。

　　除此之外，還有更多不丟東西的整理小撇步：

　　►記不得家裡有多少物品？用手機拍下來以相簿分類，輕鬆掌握收納全貌。
　　►恢復爆滿衣櫃、儲物櫃的收納機能，得先了解黃金四分割原則，怎麼做？
　　►日常使用物的「方便取用區」怎麼算？雙手展開，仰角、俯角各30度以內。
　　►高使用率的物品有哪些收納陷阱？作者用NG與OK圖對照給你看！
　　►擔心房間再次爆棚？學會不丟東西的PDCA循環就不用怕！

　　本書獻給每位熱愛物品、珍愛人生的你。
　　人生中不想忘記的事情，之所以不會隨著歲月流逝，直到今天仍記憶猶新，
　　就是因為當時的記憶，以物理形態被收藏在房間裡；
　　唯有靠著留存每件對你有重大意義的東西，才能淬鍊出真正的個人時尚。

　　讀完這本書，你會更懂得如何妥善保存所有捨不得丟的東西，
　　同時擁有井井有條的美好生活。

本書特色

　　◎徹底顛覆斷捨離的新時代整理術！沒地方放、捨不得丟、想買就買，房間再小都不怕！
　　◎囤積症必學的佛系收納，保留所有捨不得丟的東西，同時擁有井井有條的美好生活。
　　◎視覺化全圖解，四個步驟就完成，自然形成PDCA循環，有效預防二次爆棚！

專業推薦

　　YouTuber／沒有營養的生活智慧王
　　家事人氣YouTuber／我是佐藤SATO
　　生活魔法家／陳映如
　　出版人／陳夏民
　　收納專家／廖心筠
　　Re Life整理收納學院創辦人／Blair
　　專業推薦（按姓名首字筆畫排序）

 

作者簡介
米田瑪麗娜

作者簡介



米田瑪麗娜（Komeda Marina）

　　日本整理收納顧問一級檢定合格。

　　2014年從東京大學經濟系畢業後，加入住友商事株式會社，負責電子商務領域的商業投資。2018年之後，轉任Sumally Co.,Ltd.，主要負責財務和數據分析。現任職於某大型不動產開發公司。

　　童年於茨城縣和宮城縣度過，在作家祖父和研究者父親的影響下，身邊總是被許多舊東西包圍。成年後，她根據自身所經歷的城鄉住房差異經驗，以及Sumally內部多達百萬筆「物品數據」的消費者調查結果，開始提倡「不丟東西的整理術」。後續更協助多位作家、設計師與企業家等愛物者重整住家環境。

　　她所做的「住房空間與消費者物欲」調查，曾被電視節目《呼呼秀秀》（ちちんぷいぷい）、女性雜誌《女性Seven》等各類媒體採用。同時也在《日本經濟新聞》等媒體網站連載空間整理專欄。

　　X：@komedamarina



譯者簡介



羅淑慧

　　國立高雄第一科技大學日文系畢業，曾擔任出版社編輯。2008年起專職翻譯，迄今譯作超過百本，包含辦公室應用工具書、商業理財、經營管理、醫療保健、食譜、文學小說等領域。

　　聯絡信箱：[email protected]