ISBN: 9789862135136

出版日期: 2015-06-01

作者： 吳霈媜

裝訂： 平裝.全彩印刷.128頁.0.

本書特色

　　。只要會拿筆就會畫。
　　。只用一隻筆就可以畫出獨一無二的作品。
　　。透過繪畫，幫助你療癒自我。
　　。運用一筆畫將禪學融入日常生活，隨時隨時地靜心放鬆。
 
　　會畫線就一定會畫畫。
　　
　　其實你遠比自己想的更會畫，放下像或不像的框架，透過靜心紓壓的療癒畫法，隨時放鬆畫出自己的美好畫面。
 
　　很多人無聊、發呆時，都會在紙上無意識的畫出重複性的線條。與其「亂畫」，不如「畫畫」，只要會畫線，就能「一筆畫」。
 
　　練習從橫線、直線、曲線、幾何線開始，不拘鉛筆、原子筆、簽字筆、蠟筆或水彩，都能隨手畫好畫，再也不用羨慕那些會畫畫的人。
 
　　畫畫其實很簡單，眼睛就是你的相機，大腦就是硬碟，手就是印表機。透過「一筆畫」，手中畫出的線條不但能舒緩壓力，眼睛觀看世界的角度也會更多樣，同時還能打開大腦平常少用到的角落，清理一下大腦硬碟，專注力與創造力也會更加收放自如。讓作品從空白畫紙上跳出來找你，一筆輕鬆畫出好作品，信筆塗鴉也有大功效。

名人推薦

　　從八歲到八十歲都能輕鬆提筆的一筆畫法，學員熱烈分享：
 
　　「原本就很喜歡畫畫，但是一直沒受過正式的訓練，到底能畫什麼，很不確定。上過 一筆畫的課程之後，打破要像的觀念，不只是畫形狀、顏色等外觀的東西，而是更自由、更活潑，打破邊界。即使是七十幾歲的外婆，也可以畫出很棒的作品，心會 變細，眼睛看到的也不一樣，能夠畫畫真棒！ 」——黃逸蓁（小學老師）
 
　　「一筆畫讓我這個被技巧框架綁架的繪畫白痴，經由吳老師的引導，把心中對物體的形象，能順著自己心意遊走，大膽歡喜的在畫紙上一點一線一面地建構起來，體會到禪法藉由畫來表現，心靈在畫中釋放的喜樂」——關江陵（家管）
 
　　「畫畫增長了我的自信心，觀賞事物的視野自然與以前不同，發現各種不同的角度都有獨特的美感，事物變活潑了，也不再害怕畫畫了。」——臧舒嫺（66歲，家庭主婦）　　

　　地球禪者 洪啟嵩
　　建築師、金石獎評審 王淳隆
　　朝陽科技大學視覺傳達設計系系主任 王桂沰
　　知名繪本作家 李瑾倫
　　聯合推薦         

作者簡介
吳霈媜

作者簡介



吳霈媜

　　畫家，心茶堂總經理，地球禪師資培訓講師。文化大學美術系畢業後，至法國研習法文、藝術四年。
 
　　一九九五年起隨學國際禪學大師洪啟嵩老師，並於一九九六年起教授禪定課程，曾任台灣Vogue時尚雜誌妙定放鬆教學講師、國家文官培訓所壓力管理課程助理講師，中華知識經濟協會、社區大學等放鬆、妙定及禪定講師。曾出過《菩薩的珠寶盒》。　　
 
　　關於自己，她這樣說：「在初秋星月高掛在暗藍的天空下出生，色彩瞬變的蔚藍海岸是我的色彩老師。在海的廣大無常變化中，為雙眼映入絢爛綺幻的色彩，偷窺到色彩的祕密。喜歡與大自然做好朋友，以天空為傘蓋，以大地為寶車，悠游在彩色世界中。 感謝外境所讓我看到的美麗，足以讓彩色畫滿我的人生，願盡力分享生命中的美麗給有緣朋友」