◎本書是加措仁波切首部作品，也是他首度公開分享生命沉澱的軌跡與感悟。本書完成之後，受到《西藏生死書》作者索甲仁波切和北京大學哲學系樓宇烈教授的大力讚賞，同時為謝娜等人列為必讀書。

 

　　「當遇到一件事，已無法解決，甚至是已經影響到我們的生活、心情時，我們通常喜歡一味地在原地踏步、繞圈、抱怨，讓自己陷在痛苦的深淵中。此時，何不停下腳步，想一想是否有轉換的空間，或許換種方法，換條路走，事情便會簡單點。生命中常常會有挫折，但那不是盡頭，只是在提醒我們：該轉彎了！ 」

 

　　只要肯靜下心來，觀察思考一切，轉個心境，寶貴的人生其實不需要你蹉跎在無謂的煩惱上，騰出多餘的氣力就會發現快樂與幸福並沒有離你很遠。所有的歷練可能不是讓人那麼好過，然而卻是洗滌心靈焠鍊智慧的必要過程，如此生活也就能有不同的態度，擁有更多愛的能力，人生也能走得更加堅定。

 

　　本書中的文章，都是作者開示人生智慧的感悟隨筆。每篇文字不多，然不乏觸動心靈的警言，讓讀者與他一起去面對人生生命、生活中的種種問題，以及由此而悟得的解脫智慧。

 

 

　　作者以最純真的筆觸給出重要的精闢見解，是提醒也是分享，每個人的人生幸福與快樂其實就只待用心去發掘。

 

　　景氣一片低靡，社會風氣由悲觀偏執主導的現實生活中，本書為你提供所有必備的正能量，讓你面對世界的現實更為豁達，讓你看出人生的不同面貌。

 

　　全書各文章篇幅小，是你隨時隨地都可輕鬆閱讀的心靈補給小品，各自獨立的明確主題切合生活，值得你細細品味，一讀再讀，你會發現所有難以放下釋懷的，不過是自己過於固執的演繹，懂得釋懷，面向未來時將能更加豁達。

 

 

　　80後最具影響力的精神導師之一。1980年9月9日出生在一個虔誠的藏族佛教家庭，他聽著梵音成長。成長期正值中國改革開放，加措出生之後就根據政策分到了一塊土地，當時他是藏族分到土地的人中，年齡最小的一個。13歲進入色達喇榮五明佛學院，皈依上師法王如意寶晉美彭措，並在法王座下聞、思、修習顯密教法，直至上師圓寂，後又拜師喇嘛阿秋法王金剛座下，在白玉亞青烏金禪林寺修習大圓滿，獲得傳承和灌頂。那段歲月裡，加措尋得了心靈的歸宿──普世慈善。

 

　　多年來全心奉獻於佛陀教法的傳播、民族文化的復興，以及貧困邊遠山區教育事業的發展等各項社會公益事業。發起並成立慈愛基金、創建扎嘎利美佛學院、開設公益網店、廣推雲端道場等。