ISBN: 9786267568927

出版日期: 2025-04-23

作者： 理查．譚普勒

譯者： 李曉曄,陳思霖

裝訂： 平裝.單色印刷.672頁.21.

 

 

　　《人際的法則》
　　＊＊人際交往就是認知作戰！＊＊
　　認知不同，相處當然累。
　　洞察人們行為背後的原因，和誰都能自在相處。

　　朋友讓你失望、同事與你不對盤、主管處事不公、家人難以溝通、老師吹毛求疵，另一半忘了你的生日……。即便他們的理由爛到難以置信，但肯定都是有原因。只要認知到這個關鍵點，採取適當的應對，就可以更容易面對他人的負面行為、理解當下的結果，為人際關係的僵局解套。

　　沒人必須喜歡你，你也不必改變其他人！
　　守住彼此的底線，人生少點挫敗感，大家相處都開心。

　　透過100個人際互動的法則，以不同的方式與認知角度去看待對方，就能減輕相處上的壓力、少發脾氣、回歸理性：

　　◤承認「本性難移」：在遺傳基因、家庭教養和人生經歷的影響下，每個人都是獨一無二的，人們的態度就是天性的一部分，如果想讓他們變成你理想中的樣子，你會先瘋掉。

　　◤明白「沒人必須喜歡你」：當某人讓你忍無可忍時，選擇批評他們很容易，卻無法改變什麼。事實是，即便你不喜歡，也不代表他是錯的，他和你只是類型不同而已。

　　◤懂得「聽出言外之意」：表面問題掩蓋更深層的矛盾。一旦你意識到問題依舊存在，只是換一種方式出現，就該警覺到，你還沒找到真正的問題。

　　◤「練習寬容」釋放自己：與觀點不同的人討論問題時，錯誤的做法是與他爭辯，好的做法是接受對方，而最有效且最難做到、但值得一試的方法就是：忽略問題。

　　……

　　面對合不來的人，選擇敬而遠之，為什麼問題仍然存在？

　　不論你多麼嚴格控制自己的言行，多麼細心規劃自己的生活，總會有人不合時宜地出現來擾亂你的步調，挑戰你的立場和原則，讓相處的氣氛變糟，甚至陷入爭吵，偏偏你對他們的言行總是無能為力，不知如何面對。

　　本書的人際法則，將幫助你解決相處上的認知關鍵，正確引導你解鎖人際關係：
　　▲故意刁難你的人、對你有偏見的人，務必看清楚，那是他的問題與情緒，不是你的。
　　▲對你吼叫的人，你只要認真傾聽；情感勒索你的人，不必對他負責。
　　▲裝可憐的人，不要同情他；面對被動攻擊型的人，你不要有罪惡感。
　　▲遇到自我為中心的人，要先保護好自己；故意隱瞞的人，要忽略他給的線索；面對輸不起的人，千萬別跟他們比。
　　▲你認為母親年紀大了隨時需要你，但她不一定這麼想；你認為這個專案效益遠大於預算，但主管不一定這麼想。

　　沒有人是完美的，別花費時間試圖改變他人，當你對人們行為背後的緣由有了準確的認知，就能知道如何妥善應對他人的情緒、想法、言語，並對周圍的人產生極大影響力！本書提供了與同事、家人及朋友相處的實用法則，是改善及強化人際互動的指導方針。解決現代忙碌的人們經營朋友圈與日常人際關係的問題。

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　　《管理的法則》
　　╲╲管理，是件奇妙的事╱╱
　　你必須與真實的血肉之軀打交道，人們又期盼你身兼多職，
　　你忙得焦頭爛額，每天都在勉強應付中度過，
　　管理對你來說變成是靠運氣的工作，
　　到底該如何掌握眉角？怎樣從容應對？

　　大多數管理者都是邊做邊學，從這裡得到一點線索、那裡學到一些教訓，一路跌跌撞撞，最終發現再次晉升或被挖角的都是別人。別急著灰心，在這本暢銷最新版本中，作者把經年的實戰心得提煉成107條法則，讓管理工作游刃有餘，在管理的路上少點艱辛並走得舒坦，幫助你更上一層樓：

　　＝管理你的團隊＝
　　★留意團隊間的緊張氣氛
　　職場上有時候人們就是會互相看不順眼，從一開始的雞毛蒜皮小事發展成「全面戰爭」，身為管理者可以放任不管嗎？

　　★別替愚蠢的公司系統辯解
　　每間公司裡肯定有好幾個愚蠢的系統，身為管理者，面對員工與客戶的抱怨，怎麼處理比較好？

　　★不必事事都要占上風或糾正每一個小錯誤
　　職場不是在操場和小朋友比賽，團隊都會有意見不合的時候，不管怎麼處理都要記住：員工都是成年人，你得給他們足夠空間做自己，有時候不論是對是錯，最好就是讓它過去。

　　★拜託，一定要讓會議有效
　　開會不是讓大家隨意發言的民主論壇，管理者就必須掌控會議的四個主要目的、絕對要避開的時間點、讓會議適度輕鬆的技巧，否則無效會議就只是在閒聊而已。

　　＝管理你自己＝
　　★知道自己何時壓力山大
　　拋開傳統的管理者形象：血壓飆高、每天吞藥片，依然完成驚人業績；這已經過時了。現代的管理者是從容不迫、富有魅力、思維縝密、工作有條不紊。花點時間檢查看看你有哪些壓力訊息！

　　★不要說上司和團隊的壞話
　　當大家都知道高層（你的上司）很無能，不斷向你抱怨，你要附和嗎？你可能還會說：「我總可以批評自己的團隊吧？！」別這麼做；避免讓人聚焦於負面，是向上和向下管理的潛規則之一。

　　★沒有訂單就沒有工作，難道只能對顧客卑躬屈膝嗎？
　　顧客常常難搞得讓人頭疼，與其說他們是上帝，不如說是麻煩製造者，但你和顧客的關係是雙向的，沒有他們就不需要上班了，那麼這題該如何解呢？

　　★追求「被尊重」，而非「被喜愛」
　　為了凝聚團隊，不少管理者認為要和員工打成一片，和他們成為好朋友、好家人；這麼做真的好嗎？

　　卓越管理者都會做好兩件事：管理團隊&管理自己

　　每個人其實都是管理者：父母、自僱者、企業家、受僱者……，我們都需要管理，哪怕只是管理自己。有些人看起來天生就是管理者，對他們來說一切輕而易舉，能沉著應對體制、職場政治、人際關係和組織目標。難道他們知道一些我們不知道的事嗎？是每個人都能學會的嗎？答案毋庸置疑：他們知道「管理的法則」！

　　這些法則是指引你如何激勵團隊、達成目標的基本功，能幫助你說對話、做對事，並本能地知道如何應對每個情況。此最新版本還新增了特別章節：「創業者的10條法則」，提供開創事業的實用指引。本書的管理法則，是成功與幸福的完整準則——你將發現，他人可以做得很好，而你會做得更好。

 

 

作者簡介
理查．譚普勒

作者簡介



理查．譚普勒（Richard Templar）

　　英國家喻戶曉的暢銷作家，他的著作不只在英國熱賣，更風行全世界。著有多本「法則系列」，現今全世界已經有超過兩百萬的讀者樂於奉行理查．譚普勒提出的種種法則。

　　他出版的法則書有：《人際的法則：一點就通，連難相處的人都可以應對》（The Rules of People）、《思考的法則：打造美好習慣的100個練習》（The Rules of Thinking）、《生活就是要快樂：生活高手的黃金準則》（The Rules of Life）、《主管就要懂管理：管理高手的黃金準則》（The Rules of Management）、《誰不想做有錢人》（The Rules of Wealth）、《不抓狂，教出好孩子》（The Rules of Parenting）、《生活不能沒有愛》（The Rules of Love），以及暢銷書《趁年輕，一定要打破的100條人生準則》（The Rules to Break），其中《工作的法則》（The Rules of Work）被翻譯成二十八種語言，幫助無數上班族開創出最佳職涯。

　　除了身為作家，他還經營管理顧問公司，幫助企業員工掌握管理技能和規劃生涯發展。具有多年的組織管理經驗，服務的產業廣泛，從賭場到大專院校都囊括其中。