ISBN: 9789864435425
出版日期: 2019-01-14
作者: 伊古田俊夫
譯者: 林姿妘
裝訂: 平裝.單色印刷.224頁.22.5.
從60歲前半到後半,
失智症患者數量增加15倍!
在大腦開始萎縮前——提前預防失智症。
當我們到了可以透過影像診斷確診出腦部萎縮的階段時,
病情早已發展到相當嚴重的程度了。
腦內的病變或異常蛋白質的累積,都是從40歲開始的。
只有從工作巔峰期的年紀開始實行預防策略,
才能將失智症的發病風險降到最低。
大腦究竟發生了什麼事?
如何從飲食、運動、大腦鍛鍊延緩發病?
高齡期的愛與性帶有什麼特殊的效果?
本書作者身為日本失智症協助醫師的一員,
憑藉豐富的診察經驗,
將為我們以科學根據為根基,
簡單而詳細地解說預防方法。
最具科學根據且有效的失智症預防方法:
★預防失智症的關鍵就在腦中風
★失智症預防策略的四大支柱
★透過生活習慣降低失智症基因運作
★防失智食物全公開
★限制鹽分的驚人效果
★早期發現早期應對防止惡化
本書特色
1、帶你認識了解各類型失智症的症狀、診斷方法、治療方式及相關用藥。
2、以提前預防失智症為重點,全面解析降低罹患風險的方法,包含飲食、運動、社交、生活習慣等,並告訴你與失智症最相關的疾病,提供預防建議。
3、特別點出「高齡期的愛與性」及「夫妻間關係」帶給失智症的影響,也是作者連載文章中最引起熱烈回響的主題。另也指導如何與失智症家人相處、患者拒絕就醫的應對方式等。
作者簡介
伊古田俊夫
作者簡介
伊古田俊夫
一九四九年出生於日本埼玉縣。一九七五年從北海道大學醫學部畢業後,先後任職於北海道大學附屬醫院腦神經外科、日本國立循環系統疾病中心腦神經外科。一九八四年擔任勞工醫療協會中央醫院腦神經外科科長,並於二〇〇一年時就任該院院長。二〇〇八年起成為該院名譽院長。二〇一〇年時當上日本北海道札幌市失智症支援推廣委員會會長。並任日本腦神經外科學會專科醫生、失智症協助醫師。一面致力於建立失智症的地區支援體制,一面從社會腦科學的角度來進行失智症的臨床研究。著有《從大腦來看失智症》、《從社會腦來看失智症》(兩本都是講談社blue backs系列叢書)。
譯者簡介
林姿妘
台中人,畢業於東海大學日本語言文化學系,業餘筆譯。因喜歡日本動漫畫而接觸日文,亦喜歡透過語言將不同國家人們串連起來的當下。譯有《繪圖解說 用圖了解生態》。
Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items/Weight | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | First 1.00 kg | 12.00 |
Extra 1.00 kg | 2.50 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |