Product Information
ISBN: 9789620439629
出版日期: 2016-09-16
作者: 梁百行
裝訂: 平裝.單色印刷.312頁.21.
如果旅遊是探索世界感受世界,
馬拉松就是探索自己感受自己。
馬拉松就是探索自己感受自己。
傻的嗎?!一年跑12個馬拉松+超級馬拉松!是搞手也是跑手,「全城街馬」創辦人之一的梁百行,為了以雙腳探索世界,為了觀摩世界各地馬拉松的舉辦方式,汲取經驗在港推廣街馬文化,又或者僅僅只為了能一直處於跑的狀態,為自己設下一年完跑12個馬拉松的目標。
南極超級馬拉松「The Last Desert」、橫越阿塔卡馬沙漠,台灣東雙塔自助超馬、香格里拉超級馬拉松,非洲烏干達、首爾、東京、古晉、紐約、莫斯科、黃金海岸及香港馬拉松。
一年過去,路途上的辛勞與痛苦歸結出感悟,跑出去才能看見世界,看清自己。馬拉松總是痛苦的,然而我樂在其中。
梁百行十八年來跑了五十多個全程及超級馬拉松。從長跑中得悟的不只是「毅力、磨練、不放棄」,還得到啟發,從跑友變成搞手,成立社企「全城街馬」,以長跑活動推動人文發展,發掘長跑活動的各種可能。
二○一四年十一月,他再為自己定立一個好玩目標,每月一馬跑遊七大洲十二個國家城市。以長跑人、比賽主辨人、旅遊人、社會企業人、商業人及地球人的角度,感受世界深入發掘各地馬拉松背後的文化意義。
作者簡介
梁百行
作者簡介
梁百行
社會企業「全城街馬」行政總裁及創辦人之一,香港理工大學工商管理學博士。發起「街跑少年」、「香港街馬」、「圖騰跑」、「街後」及「ROC.Crew跑團」等長跑活動。個人跑齡18年,完成逾50場馬拉松及長途賽事超過4,000公里,包括毅行者、新加坡100公里日落馬拉松、4個極地長征:南極116公里、戈壁沙漠250公里、撒哈拉沙漠250公里及智利沙漠250公里。以長跑人、比賽主辦人、商界人、社企人等身份和角度觀察世界、感受世界。

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West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
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East Malaysia | First 1.00 kg | 13.00 |
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Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |