Mall藍月升起:送你18個快樂處方
RM40.77 RM 45.30 10% (~USD$ 9.45)
Product Information
ISBN: 9789861337500
出版日期: 2021-03-03
作者: 陳創農
裝訂: 平裝.單色印刷.256頁.20.8.
心快樂,身體健康跟著來!──一位醫界管理體系老兵的快樂秘訣!
親身實踐、理論驗證,讓快樂融入你的個性,為自己的人生升起一輪藍月!
親身實踐、理論驗證,讓快樂融入你的個性,為自己的人生升起一輪藍月!
掌握快樂的處方,開啟人生的藍月
一個月中出現的第二個滿月稱之為藍月,這個滿月,象徵著些微的小改變,會賦予新的意義。而快樂,就是改變重要的元素,你對事情的看法和態度都會朝著正向發展。
在醫界管理體系專注工作三十餘年的陳創農主任,在看到健康檢查的紅字,才頓悟自己忘了自己的健康和快樂許久。於是他開始了找快樂的行動,親身實踐後整理許多心得,然後經過醫學及管理專家們的協助,找出其理論依據,打造出了十八個快樂的處方。
只要你願意開始,這些生活中的快樂小改變,將會對你的身心產生大改變,為自己的人生創造第二個滿月。
誠心推薦
吳清基|前教育部部長
高漢榮|漢穎科技公司董事長
陳昱瑞|長庚紀念醫院名譽主委
齊邦媛|臺灣大學榮譽教授
.作者將自己的快樂體驗,以散文方式分享給各界朋友,希望用快樂促進健康的心意與我理念契合,值得一讀,讀後也期望你與我一樣滿心歡喜。──吳清基
.書中正念減壓、靜臥等方法,對我生活品質提升相當有幫助,我會跟隨創農兄找快樂的腳步,在平衡、積極及快樂的氛圍中成長。──高漢榮
.快樂是一帖良藥。一輩子當醫師,見過太多生病的人,這本書提供許多如何快樂的實際故事、做法與想法,陳主任只是拋磚引玉,希望大家找快樂的初心,好事一樁,樂觀其成。──陳昱瑞
.在這本書中作者寫了十八個快樂處方,讓我想起十多年前初入長庚養生文化村的初春時節,山林自然之美展望平靜度日的快樂。──齊邦媛
作者簡介
陳創農
作者簡介
陳創農
長庚大學醫務管理研究所碩士畢,現任桃園長庚紀念醫院管理部主任。
雖然在醫界服務,青壯年時卻專注於工作把健康拋到九霄雲外,直到健康檢查才及時醒悟。
五十出頭的他開始嘗試過快樂的生活,從觀察、回想、實踐三方面著手,經過分類,在許多醫學和管理專家的協助之下,整理出快樂的方法和讀者分享。
經歷:
★長庚醫療財團法人臺北、基隆、林口長庚紀念醫院管理部主任
★長庚醫療財團法人北院區管理處處長
★廈門長庚紀念醫院副總執行長
★臺灣環臺聯盟基隆長庚紀念醫院代表
★臺灣中央健保署北區業務共管會醫學中心代表
★長庚科技大學部定兼任講師
Shipping Information
Zone | Order Total (RM) | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
West Malaysia | Flat Rate | 6.00 |
Zone | Items / Weight | Delivery Fee (RM) |
---|---|---|
East Malaysia | First 1.00 kg | 13.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Singapore | First 1.00 kg | 25.00 |
Extra 1.00 kg | 5.00 | |
Australia, New Zealand | First 1.00 kg | 159.77 |
Extra 0.50 kg | 52.65 | |
Austria, Denmark, Finland, Ireland, Switzerland, Russia | First 1.00 kg | 157.78 |
Extra 0.50 kg | 34.31 | |
Brunei, Cambodia, Laos, Mongolia | First 1.00 kg | 175.10 |
Extra 0.50 kg | 87.14 | |
Belgium,France, Germany, Netherlands, Spain, U.K | First 1.00 kg | 150.94 |
Extra 0.50 kg | 30.46 | |
China | First 1.00 kg | 96.44 |
Extra 0.50 kg | 25.35 | |
Bangladesh, Brazil, Iraq, Pakistan, Qatar, S.Arabia, UAE, Sri Lanka | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
South Africa | First 1.00 kg | 118.52 |
Extra 0.50 kg | 24.96 | |
Philippines | First 1.00 kg | 91.42 |
Extra 0.50 kg | 15.29 | |
Canada, United States, Mexico | First 1.00 kg | 162.58 |
Extra 0.50 kg | 35.90 | |
Hong Kong | First 1.00 kg | 80.63 |
Extra 0.50 kg | 29.06 | |
India | First 1.00 kg | 113.30 |
Extra 0.50 kg | 22.28 | |
Indonesia | First 1.00 kg | 107.35 |
Extra 0.50 kg | 24.87 | |
Japan | First 1.00 kg | 112.97 |
Extra 0.50 kg | 35.03 | |
Macau | First 1.00 kg | 92.93 |
Extra 0.50 kg | 13.82 | |
Singapore | First 1.00 kg | 74.75 |
Extra 0.50 kg | 21.49 | |
Taiwan | First 1.00 kg | 94.42 |
Extra 0.50 kg | 34.76 | |
Thailand | First 1.00 kg | 94.10 |
Extra 0.50 kg | 28.25 | |
Vietnam | First 1.00 kg | 98.94 |
Extra 0.50 kg | 14.34 |