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齊藤美惠子的更年期美麗魔法:每個女人都該看!未來的妳要變得更美,還是要變成歐巴桑?

齊藤美惠子的更年期美麗魔法:每個女人都該看!未來的妳要變得更美,還是要變成歐巴桑?
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ISBN: 9789862293638

出版日期: 2011-01-28

作者: 齊藤美惠子

譯者: 蕭雲菁

裝訂: 平裝.全彩印刷.112頁.

 

《改變2萬人的PUSH美腿祕技》暢銷書作者最新發表!
每個女人都該看!未來的妳會變得更美,還是會變成歐巴桑?關鍵就是現在!
不管到幾歲,我們都要一直美麗下去!

  美腿學校校長 ~ 齊藤美惠子,進入更年期的她,保持25年前的標準身材、愈成熟愈美麗的祕訣究竟是什麼?

  拯救了無數女性關於身體的煩惱、年屆52歲的作者,將以她自身的經驗,加上對於女性體態矯正的專業,告訴每個害怕更年期到來,或正受更年期症狀所苦的女性──更年期是讓人變漂亮的大好機會,讓自己保持好身材、更年輕有自信,一點都不難!

  只有自己,才能給自己的身體施展美麗的魔法,讓我們一起來將「更年期」變成「幸福期」吧!



作者簡介

齊藤美惠子

  美腿意識專家,Body Spot Pelvicious公司負責人。從克服O型腿的自我經驗中,開發出獨特的美腿運動法,在過去的25年裡,已經幫助過2萬多名女性,成功解決骨骼與腿部的煩惱。身為美腿與骨骼矯正的專家,目前活躍於各大媒體與企業研習會等處,並從事雜誌、書籍的審訂或指導、撰寫工作。

  著有《打造一雙令人喜愛的美腿──兩週食譜》《打造令人喜愛的身體──101個姿勢》《打造令人喜愛的臀部──10日課程》(皆為WAVE出版)、《瘦腹骨盆PUSH減肥法》(幻冬社出版)、《愛自己身體的7日美腿課程》(ASPECT出版)等書。

  已於台灣翻譯出版的著作有《改變2萬人的PUSH美腿祕技》《PUSH美腰祕技》……等,十分受到讀者的喜愛,為年度熱賣暢銷書籍。
  
※作者相關資料
  Body Spot Pelvicious
  www.pelvicious.jp/



譯者簡介

蕭雲菁

  日本國立御茶水女子大學兒童心理學、教育心理學學士,同校臨床心理學碩士。喜歡閱讀與旅遊,居留日本東京九年時間。曾任職金融機構、日商公司課長等職,現專職中日文雙向翻譯、口譯,並任教文化大學推廣教育部日語教師、社區大學日語教師等職。

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