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遠離產後不良情緒:做個快樂新媽咪 (General Knowledge Book in Mandarin Chinese)

遠離產後不良情緒:做個快樂新媽咪 (General Knowledge Book in Mandarin Chinese)
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遠離產後不良情緒:做個快樂新媽咪


<內容簡介>

沒有經歷的人,很難理解在10個月與胎寶寶親密相處後的「分離」帶給媽媽的情感衝擊是怎樣的巨大,絕非僅是「卸貨」後的輕鬆。
在分離的那一刻,也許還沒有真正在內心成熟起來的新媽媽,從此將承擔著另一個生命的責任,她會為寶寶正常的哭泣而自責,她會為奶水不足而焦慮,她會為寶寶臉上一個小小的紅點而寢食難安……這一切都是「大條」的爸爸們「無知無覺」的。
緊張、擔憂、焦慮、恐懼、抑鬱……慢慢佔據新媽媽的情緒,給新媽媽帶來無盡的困擾和不安。
本書從新媽媽普遍關注的不良情緒說起,深入淺出介紹引起這些不良情緒的原因,並提出包括自愈、家人幫助、專業幫助等多個方面在內的應對方法,幫助新媽媽走出產後不良情緒的孤獨荒野。


<作者簡介>

劉忠純
博士、教授、主任醫師、博士生導師。
武漢大學人民醫院精神衛生中心主任、武漢大學「珞珈學者」特聘教授。
任中國醫師協會精神科醫師分會常委兼總幹事、中國醫院協會精神病醫院管理分會委員、中國醫促會精神衛生專業委員會委員等。
曾於2010-2012年在美國華盛頓聖路易斯大學訪問研究,主要從事抑鬱症的基礎與臨床研究、心理咨詢與心理治療。
主持國家自然科學基金及其他省部級項目多項,在SCI期刊上發表論文30餘篇。
擔任國家自然科學基金、教育部博士後基金及科技部項目等評審專家,《中華精神科雜誌》編委及多種SCI雜誌審稿人。
目前擔任《醫學心理學》、《精神病學基礎》教材編委。

楊燦
武漢大學人民醫院臨床心理科副主任醫師。
本科就讀於武漢大學醫學院,臨床醫學專業;碩士就讀於華中科技大學同濟醫學院,應用心理學專業;博士就讀於武漢大學醫學院,精神病學專業。
任中國醫師協會精神科醫師分會委員、湖北省心理協會醫學心理學專業委員會委員及秘書、湖北省醫學會精神病學分會臨床心理學組委員及秘書。
在Behavioural Brain Research等刊物上發表論文20餘篇,SCI收錄論文2篇。
遠離產後不良情緒:做個快樂新媽咪 (General Knowledge Book in Mandarin Chinese)
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