ISBN: 9789869632881

出版日期: 2019-04-05

作者： 黛比．夏比洛

譯者： 邱溫

裝訂： 平裝.單色印刷.448頁.21.

 

　　如果你讚歎《創造生命的奇蹟》帶來的驚人效果，
　　更加不能錯過《身心調癒地圖》帶來的神奇能量！

　　愈來愈多的科學研究證實，人的情緒和心理狀態可轉化為各種生理反應，甚至改變身體的化學平衡，特別是免疫系統。當身體發生疾病，你是否想過，這些症狀很可能正是寶貴的傳訊使者，可以為你打開生命療癒的大門！作者黛比•夏比洛，在本書中將錯綜複雜的肢體與心靈情緒地圖，一一展開。

　　史懷哲說：「人類有史以來最偉大的發現，就是可以藉由改變心理態度來改變自己的生命。」如果你想學習如何照顧自己的身體，想了解生理地圖的下方隱藏著什麼樣的情緒地圖，想認清身體和親密的互動關係，或想探索疾病、症狀可能代表的心理訊息，這都是一本可以滿足你、且深深觸動你心靈的好書，幫助你看懂自己的肢體心靈地圖，調癒完整的生命。

本書特色

　　1.從頭到腳的心靈情緒地圖圖解：作者黛比．夏比洛融合東方瑜伽、禪學及西方心理學、肢體心靈語言學的豐富知識與經驗，配合從頭到腳的圖解，逐一剖析、介紹人體各個部位的症狀背後所隱藏之心理情緒訊息。

　　2.簡易具體的身心連結DIY練習：透過呼吸、觀想，讓我們發現肢體和心靈之間的強大關係，探觸我們最真實的心靈。

　　3.不同於醫學治療，本書提供最自然健康的身心調癒法，讓你與自己的身體和解：對於目前為疾病所苦的人們，提供不同於醫學的見解，給予我們看見自己內在情緒的方法，以及針對疾病的情緒療癒參考，堪稱「身心療癒」書籍的經典。

得獎紀錄

　　本書榮獲2007年美國遠見書獎 (Visionary Book Award)
　　入圍2007年美國諾提勒斯書獎 (Nautilus Book Award)

 

作者簡介
黛比．夏比洛

作者簡介



黛比．夏比洛（Debbie Shapiro）

　　1953年出生於英國，15歲開始學習禪修，之後研習瑜伽、心理學、肢體心靈語言和佛學靜坐長達二十餘年，在身心整合領域備受重視，擁有個人獨到的見解。目前與其夫婿艾迪．夏比洛共同主持工作坊和研習營，並有著作十餘本，被翻譯成十七國語言。《身心調癒地圖》為其代表著作，並於2007年榮獲美國遠見圖書獎，入圍2007年諾提勒斯書獎。



譯者簡介



邱溫

　　台灣大學外文系畢業，美國印第安那大學語文學碩士，專職翻譯十餘年，譯有《身心合一》、《肢體療法百科》、《孩子變壞了嗎？》、《孩子不是你的錯》、《溝通分析學派創始人──伯恩》（均由生命潛能出版）等數十本書。