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超覺靜坐的奧秘

超覺靜坐的奧秘
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ISBN: 9576795877

出版日期: 1998-08-01

作者: Robert Roth

譯者: 李錦芬

裝訂: 平裝.單色印刷.212頁.0.

 

  瑪哈禮希.瑪赫西.優濟(MAHARISHI MAHESH YOGI)的超覺靜坐是達成深度放鬆、掃除壓力、促進健康、增加創造力與智慧,同時獲得內在快樂與圓滿的唯一最有效的技術。

  哈佛醫學院醫學臨床講師史提勒.貝羅克醫師說:「凡是想用內在和平與更好的健康,來取代內在壓力的人,都會喜歡這本書作者訴說超覺靜坐故事的精采手法。」

  美國康乃爾大學醫學院臨床神經心理學主任蓋普.P.卡普蘭醫師說:「我練習超覺靜坐已有二十多年,也把這個技術推薦給想要減少壓力、改善健康,及享受生命的所有人。」

  擁有五十三家服飾百貨連鎖店的美國揚克公司董事長兼總經理湯姆.古德說:「練習超覺靜坐給了我三百六十度的覺知,使我在工作時總是非常專注在目標上。且在個人生活方面,更感到整合、更圓滿。」

  美國加州聖荷西市伊斯特布魯克學校校長珠蒂.蓋維說;「超覺靜坐使我的工作表現得更好,讓我更知道該把能量和專注力放在什麼事情上。」

  作者羅伯.羅士以清楚易懂的文字,介紹超覺靜坐,並佐以最新的重要研究結果,例證超覺靜坐的廣泛效益,使得本書廣受世界讀者歡迎。

  本書作者是全球超覺靜坐運動的創始人。在這本瑪赫西大師的第一部經典之作中,除了對超覺靜坐有明確的描述外,更說明了使瑪赫西成為當代最偉大的啟明導師的原因。

  瑪赫西的超覺靜坐技術--引導個人心智接觸本體,一直廣受全球術百萬人喜愛。已有五百多篇論文,在世界頂尖的科學期刊上證明,規律練習超覺靜坐的效益。

  透過這個簡單有效的身心發展技術,可以使個人的生命在本體支持下,遠離舊有的問題與苦痛,將生命的所有價值--身、心、靈帶向圓滿、喜樂的境界。

超覺靜坐的奧秘
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