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西藏回春瑜伽:青春永駐的祕密(附教學示範DVD光碟)

西藏回春瑜伽:青春永駐的祕密(附教學示範DVD光碟)
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ISBN: 9789866112409

出版日期: 2012-04-13

作者: 彼得.凱爾德

譯者: 許琳英

裝訂: 平裝.單色印刷.160頁.21.

 

返老還童,青春永駐,不是神話!
全球超過百萬讀者見證,人人都可以變年輕!

  健康瘦身!記憶力增加!關節炎消失!活力充沛!
  這不是電視購物,而是全球百萬讀者的真實見證!
  每天半小時,五個簡單動作,不需花半毛錢
  人人渴望的青春永駐妙方,你也可以輕易得到!

  每天上班都昏沉沉、腦鈍鈍?明明還年輕,卻一身是病,變成奧少年?太忙沒時間運動?試過一百種瘦身法卻還是不斷發胖?

  只要練習來自西藏密傳的「回春瑜伽」,所有困擾一次解決。

  回春瑜伽雖是古老智慧,卻是最適合現代人的養生運動。不必花錢、不需器材、不必擠出時間去健身房、免交通勞頓,在家便可輕鬆運動。每天半小時,練習書中示範的五個簡單動作,刺激體內七個脈輪、活化能量,就能讓老化的身體部位修復功能,恢復自然活力、內外皆年輕。

  全球超過百萬讀者都享受到回春瑜伽帶來的奇蹟。他們迫不及待地邀請你也來試試!

  ◎隨書附贈:柳金銘老師親自示範教學DVD,青春永駐SO EASY!
  ◎每天半小時,五個簡單瑜伽動作,讓你全身細胞注入青春之泉,快樂又年輕!



作者簡介

彼得.凱爾德

  由養父母撫養,在美國中西部長大。十幾歲的年紀就離家出外冒險,因而走遍全世界,到過許多遙遠且陌生的國度。他成為博學多聞、彬彬有禮,同時口才流利的紳士,能說多種語言,終其一生熱愛書本、圖書館、文辭和詩歌。

  凱爾德聲稱布萊福德上校(書中主角的化名)確有其人,也真的到過西藏。他們1930年代相遇於加州南部,凱爾德就是在那裡寫下這本書。

  無論如何,凱爾德極為重視隱私,除了上述簡略細節,他不想公開更多的生平經歷。他認為他的書已經說明了一切,關於他自己和布萊福德上校的議題,只會轉移讀者的注意力,削弱了這個單純而直接的訊息的力道,這是他獻給世人的禮物。

 

作者簡介
彼得.凱爾德

彼得.凱爾德

  由養父母撫養,在美國中西部長大。十幾歲的年紀就離家出外冒險,因而走遍全世界,到過許多遙遠且陌生的國度。他成為博學多聞、彬彬有禮,同時口才流利的紳士,能說多種語言,終其一生熱愛書本、圖書館、文辭和詩歌。

  凱爾德聲稱布萊福德上校(書中主角的化名)確有其人,也真的到過西藏。他們1930年代相遇於加州南部,凱爾德就是在那裡寫下這本書。

  無論如何,凱爾德極為重視隱私,除了上述簡略細節,他不想公開更多的生平經歷。他認為他的書已經說明了一切,關於他自己和布萊福德上校的議題,只會轉移讀者的注意力,削弱了這個單純而直接的訊息的力道,這是他獻給世人的禮物。

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