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行動小廚房2:燜燒罐的養生指南

行動小廚房2:燜燒罐的養生指南
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啟動文化
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Product Information

ISBN: 9789869105286

出版日期: 2015-02-06

作者: 致!美好生活促進會

裝訂: 平裝.全彩印刷.128頁.

 

美好人生,就從飲食開始!
50道養生暖湯、粥麵、甜湯、茶品……用美味時時照料你的繁忙生活
不只吃好、吃的安心還要吃的健康!

  燜燒罐料理再進階!
  不只是吃得安心、吃得美味,還可以吃得健康!

  因為生活忙碌,每天都只能吃外食速食或者超商料理?
  長期下來,被小病痛纏身,睡眠不足、血氣不順,
  包包裡永遠都有不同的藥罐跟每天拚命補充健康食品?

  其實,只要平日吃的健康,就是最好的基礎保養。
  行動小廚房第二彈《燜燒罐的養生指南》,
  將長輩們口耳相傳的養生料理帶入燜燒罐中!

  養生料理不見得是難以下嚥的苦澀食材,許多當令食材更是新鮮美味的基礎養生食材!

  有了這一本,發現日常調理照料身體,沒想像中這麼難!    

 

作者簡介
致!美好生活促進會



作者簡介



致!美好生活促進會


  由五位二十五到四十歲,對廚藝、美食跟健康有興趣的男女組成。成員中有忙碌的設計公司老闆、上班族、家庭主婦、餐飲從業人員……

  來自不同行業別有著相異生活習慣的他們,有個共同的目標就是尋找最簡單卻愉快的「美好生活」。

  著有《行動小廚房:燜燒罐的美味指南》

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