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蔬果植化素,啟動不生病的奇蹟:喚醒神奇自癒力

蔬果植化素,啟動不生病的奇蹟:喚醒神奇自癒力
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3345
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9789862297421
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三采
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Product Information

ISBN: 9789862297421

出版日期: 2012-07-20

作者: 吳映蓉

裝訂: 平裝.全彩印刷.240頁.

 

健康養生類暢銷書作家吳映蓉,
首位提出植化素具有抗氧化、調節免疫力、防癌功效的營養學博士,
完整分析天然蔬果能量,喚醒體內癒病力,啟動不生病的關鍵!

  一次完整收錄90種最受歡迎的蔬果、全穀類食材,搭配出240杯植化素蔬果汁,堪稱現代人生活必備的營養搭配全書,打造出抗老、增強免疫力、活化腦細胞,重建身體康健密碼!

  由營養學博士親自幫你選出明星級最top蔬果食材排行,讓大家清楚了解蔬果功效,做好預防疾病、長效養生,追求真正的健康不假他人之手。

本書特色:

  一、介紹240杯五色蔬果植化素營養調配全書
  二、完整收錄明星級最TOP養生蔬果食材排行
  三、40杯一週速效改善20種常見症狀!
  四、50杯抗氧化超強,消除自由基傷害!
  五、50杯護膚美肌,從體內環保最有效!
  六、50杯瘦身減重,維持好身材不是夢!
  七、50杯活化腦細胞,護腦健腦又活腦!



作者簡介

健康養生類暢銷書作家暨營養學博士  吳映蓉

  現職:
  台灣營養基金會執行長
  台北醫學大學保健營養系兼任助理教授

  專業資格:
  中華民國營養師國家考試合格
  台灣營養學會會員
  中華民國肥胖研究學會會員

  經歷:
  百泰生物科技股份有限公司營養總監
  私立實踐大學食品營養系兼任助理教授
  國立空中大學生活科學系兼任副教授
  台灣糖業公司產品開發工程師

  學歷:
  台北醫學大學保健營養系學士
  台灣大學農化研究所營養學博士

  出版經歷:
  《吃對了,才有好情緒》、《瘦不了的錯誤》、《你吃對營養了嗎?》、《營養學博士教你吃對植化素》

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